Диета со месечина
Слабеењето по фазите на Месечината се чини дека е новата модна диета во Холивуд: Познати личности како Деми Мур и Мадона се колнат во таканаречената диета на Месечината. Отпрвин на менито има само вода, чај и сок, а потоа лесна, мешана храна со малку маснотии. Покрај тоа, исхраната на диетата на Месечината зависи од тоа во кој хороскопски знак се наоѓа Месечината во моментов.
На месечина влијае на животот на земјата. плима и поплава зависат од гравитационото влечење на Месечината. Па дури и тоа вода Диетата со Месечината претпоставува дека нашите клетки треба да реагираат на ова. Така се контролира распаѓањето и таложењето на маснотиите. Ова верување во моментов се некои познати личности во Холивуд, вклучително и Деми Маври и Мадона. Вие треба да бидете со Диета со месечина или Диета со фаза на Месечината изгубиле скоро три килограми за една недела.
Вака функционира диетата со Месечината
На Диета со месечина не треба да брои калории и се базира на четирите фази на Месечината:
- нова месечина. Кога Месечината е најтенка, треба да се започне диета со Месечината, по можност со една Ден на постот. Дозволени се само пијалоци - чај, прскалки со сокови и, пред сè, многу минерална вода. Новата месечина се претпоставува дека треба Брз почеток бидете идеални затоа што телото може да се исчисти особено добро во ова време.
- Зголемувањемесечина. Внимателно, сега телото рециклира Калории особено добро и ги става брзо Loveубовни рачки во. Јадењето на дисциплиниран начин и избегнувањето месо, колбаси и целата храна со многу маснотии има смисла. Сепак, имате неограничен пристап до овошје и зеленчук.
- Полна месечина. Сега е тоа метаболизам програмирани да се зголемуваат. Најдобро е да имате еден или два дена пост, исто како и на почетокот на диетата за Месечината. Бидејќи секој мал грев од јадење сега е значаен.
- Намалувањемесечина. Телото троши многу енергија за време на оваа фаза на Месечината. Метаболизмот е во полн ек. Сега не мора строго да постите, можете да јадете парче месо без да се грижите дека повторно ќе добиете тежина.
Месечината диета и хороскопските знаци
Упатствата за исхрана на Месечината стануваат уште поточни кога ќе ги додадете Фази на Месечината дополнително Хороскопски знаци Забелешка. Соодветно на тоа има Денови на пожар (месечината е во Овен, Лав или Стрелец), Денови на вода (месечината е во Рак, Шкорпија или Риби), Воздушни денови (Месечина во Близнаци, Вага или Водолија) исто така Денови на Земјата (Месечина во Бик, Девица или Јарец).
- Денови на пожар идеални се за користење на овошје и зеленчук
- Денови на вода се погодни за внес на протеини - риба, јајца или млечни производи со малку маснотии
- во Воздушни денови апсолутно избегнувајте маснотии
- во Денови на Земјата направи без сол
Следната храна е дозволена во исхраната на Месечината:
- Овошје и зеленчук
- Млеко и млечни производи со малку маснотии
- производи од цели зрна
- еднаш неделно месо, риба, јајца
Следното е забрането со диета со месечина:
- Слатки
- Производи од бело брашно
- колбаси
- алкохол
Добрите и лошите страни на исхраната со Месечината
Списокот на дозволени и забранети јадења во исхраната на Месечината има смисла и е во согласност со препораките на германското друштво за
Исхрана (ДГЕ). Сепак,
Диета со месечина
сè уште не е докажано во научните студии. Исто така е неизвесно дали
како и положбата на Месечината во различните знаци на зодијакот играат улога во тежината и тежината на луѓето. Меѓутоа, ако на фазите на Месечината им дадете многу значење во вашиот живот, може да имате голема корист од исхраната на Месечината - како што е познато, верувањето често ги движи планините (
Заклучок: Со Диета со месечина може да ја намали вишокот тежина. Околу четири килограми во месечината се реални. Сепак, ефектот на слабеење сигурно ќе се појави и доколку се придржувате до менито без да ги земете предвид месечните фази и знаците на зодијакот, т.е. строгите денови на пост (вода и чај) се менуваат со полесни фази (овошје, риба, млеко, зеленчук, производи од цели зрна).