Диета со сок од денот на Клуж

Прво нешто по будењето: две чаши млака вода измешана со сок од лимон и рендан ѓумбир.

клуж

За повеќе ударни вести посета главна страница ДЕН НА КЛУЈ

Утро во диета со сокови: можете да се одлучите за свеж портокал, сок од јаболко или свеж грејпфрут

Ужинка: зелен сок (1 краставица, 4 стапчиња целер, 2 јаболка, грст лисја спанаќ, 1/2 лимон, парче ѓумбир)

Ручек во исхраната со сокови: сок од зеленчук (4 мали домати, 1 краставица, 2 стапчиња целер, 1 црвен пипер, 1 мал црвен кромид, 2 чаши лисја и стебленца магдонос, 1 лимета)

Закуска на пладне: сок од цитрус и зелена боја (грст лисја од спанаќ, грст лисја од репка или зелена салата, 1 краставица, 6 клементини)

Вечера на диета со сокови: свежо или едноставно печено овошје или зеленчук, парен, задушен.

Диета со сокови - идеи за сокови кои го прочистуваат организмот

  • Сок од грозје
  • Лимонада од нане
  • Сок од зелка
  • Сок од спанаќ, магдонос, цвекло и брокула
  • Сок од пченична трева во комбинација со сок од семе од луцерка