Диета со студии за исхрана на ТК Секоја втора личност останува на своите килограми
Оние кои се на диета обично сакаат да ја намалат својата тежина. Но, што се случува ако килограмите не сакаат да паднат? И, колку често Германците одат на диета? Техникер Кранкенкасе ги следеше овие прашања во студија за навиките во исхраната.
За една третина од анкетираните, диетите се составен дел од нивниот живот: тие држат диети секоја година. 17 проценти се со поголема веројатност да започнат нови програми за слабеење. Повеќето диети не се крунисани со успех, сепак: секоја втора личност не се ослободува од своите килограми.
Помалку е веројатно дека мажите се на диета
Четири од десет возрасни лица во Германија веќе биле на диета. Една четвртина од анкетираните (26 проценти) пробале диети почесто, а други 15 проценти барем еднаш следеле одредени правила за исхрана. Мнозинството, 59 проценти, никогаш не пробале диета за да ослабат. Меѓутоа, кога се гледаат половите, постојат разлики: за жени, секоја втора жена има диетално искуство. Третина од жените велат дека пробуваат диети почесто. Од друга страна, седум од десет мажи не можат да сторат ништо со диети. Единаесет проценти следеле диета еднаш, а 18 проценти од мажите следеле диета почесто.
Од генерацијата 60 плус, 53 проценти од оние кои доживеале диета не постигнале одржлив успех со напорите за слабеење. За 18 до 39 години, сепак, мнозинството од 54 проценти издвојува позитивно салдо. 51 процент од луѓето во Германија веќе се обиделе темелно да ја променат својата исхрана. Тоа е 59 проценти за жените и 42 проценти за мажите. 56 проценти од 18 до 39 години, исто така, се обиделе да се префрлат.
Свесна исхрана преку објавувања на социјалните мрежи
Особено оние кои со нетрпение фотографираат со својата храна се одлучуваат за здрава исхрана. Од веганите, вегетаријанците и флекситаријантите во социјалните мрежи, 36 проценти веќе ја споделиле својата храна на Интернет. Сепак, мнозинството фотографи не гледаат директна врска: 86 проценти од нив не јадат здраво само затоа што ја ставаат својата храна на Интернет. Но, барем 14 проценти забележуваат дека овој тренд ги тера да јадат здрава храна уште почесто. Со 15 проценти, ова е помалку од половина од оние што јадат месо. Разбирливо е и дека фотографите на храна вклучуваат оние кои можат да готват многу добро. Во оваа група, процентот на оние кои ги покажуваат своите оброци е 28 проценти. И скоро една петтина (19 проценти) велат дека туѓите објави ги мотивираат да се хранат поздраво.
Во септември 2016 година, институтот за анкетирање Форса анкетираше 1.200 германски јазик на возраст од 18 години и повеќе за нивните навики во исхраната во секојдневниот живот, слободното време и на работа.