Диета за јадење број 5 - мени за седмицата што можете (табела)

Во кои случаи станува збор за диета 5 за деца

Диетата со број 5 оброци е наменета за деца кои страдаат од патологии на гастроинтестиналниот тракт, лезии на панкреасот, бубрезите, мочниот меур и црниот дроб. Намалете го ефектот на болеста, спречете опасни последици, нормализирајте го функционирањето на заболениот орган и стабилизирајте ја состојбата на детето - сето тоа се задачи на соодветна терапевтска исхрана. Позитивни резултати се добиваат со прилагодување на исхраната така што товарот на органот е значително намален.

Неопходно е да се користи повеќе течност - до 2 литри, акцентот во исхраната треба да се стави на протеинска храна, елиминирање на голема количина маснотии. Дневната норма на сол не надминува 10 g. Ако панкреасот е повреден кај детето, тогаш во почетната фаза на програмата, храната што се чува треба да се исклучи од производите што содржат сол.

Што може и што не може да се направи: забранети и дозволени производи

Диетата за дете по претходна болест треба да се заснова не само на правилниот избор на свежи производи, туку и на тоа како се обработуваат. Може да се пече, пече, готви, пареа. Пушењето, пржењето - строго се исклучуваат.

Следниве производи се забранети:

пушеле И ™ и кисела;
саксии со чоколадо и со додавање на крем;
сите деривати на тесто;
остар и горчлив зеленчук;
печурки;
Г®ngheИ> atДѓ;
каква било масна риба или животинско месо;
јачменски бисери, просо и житарки од јачмен;
Нуспроизводи од месо;
пржени јајца и варени јајца;
какао, кафе, газирана вода;
бобинки, овошје со кисел вкус.

Дозволен зеленчук кој е термички обработен, краставиците се свежи и во мали количини. Од пијалоци - секој чај од билен пион и куче, чај од млеко, чиста вода, желе. Маслото треба да се избере само од растително потекло, може да имате малку путер, но несолен и свеж.

Од месото се препорачува да се даде зајак, мисирка, говедско, пилешко и риба - полкок, штука, ослиќ, седало и остриги.

Дозволени слатки се природен мармалад, бел слез, суви бисквити, суво овошје, џем и разни видови мед. Дозволено е во ограничени количини да се вклучат морски плодови, лебни трошки, леб, 'ржано брашно во менито.

Диететска табела 5 - мени за недела (табела)

Диетата за 5-те менија за деца може да се состави на таков начин што дневната диета е разновидна, а храната му се допаѓа на детето. Дневната стапка е околу 2.000 kcal.

млеко од месо,
млечен чај,
o луѓето направени од 2 протеини.

За вториот појадок - компот од суво овошје, тепсија од урда.

филе од говедско месо,
супа од зеленчук,
храна подготвена од hriИ cДѓ.

По вечерата, бебето треба да подготви овошна салата облечена со јогурт. Вечера по избор - кефир, рагу, пилешки ќофтиња.

тој има чај со мед,
омлет со млеко на пареа,
храна со паста од хеwда (густа паста) со лажица путер.

Вториот појадок - пудинг од ориз.

говедско месо,
супа со дозволен зеленчук,
овошен желе,
репка морков.

Ужина - природен јогурт, измешан со 100 гр урда.

Вечер - варен зеленчук и 150 грама зрел ослиќ + супа од дива роза.

што имаш,
Колбаси и парче леб или 'ржан леб,
какви било суви бисквити.

Пред вечера и после неа - компот + тепсија урда, јогурт со слатко овошје.

парчиња говедско месо,
супа со компири, моркови и зелка,
hriИ cДѓ.

За вечера - рагу и мали парчиња посно месо, пијалоци - кефир.

што имаш,
протеински омлет,
чизкејк за двојка со додаден крем (сервирање 150 гр).

Вториот појадок и попладневна закуска - овошна салата и мешавина од суво овошје и ореви, соодветно.

За време на ручекот можете да дадете:

cДѓpИ ™ обединете се,
ќофтиња од говедско месо,
пире супа од морска храна.

Неколку часа пред спиење - тепсија со додавање моркови и јаболка.

hriИ ™ тоа со додавање на млеко,
тост леб со парче сирење со малку маснотии,
чај од нане.

Втор појадок и ужина после вечера - душа од банана, бисквит бисквит со сок од јаболко.

кавијар кавијар,
мисирка од пареа,
супа со додавање компири и ориз,
секој овошен желе.

Успешна верзија на чоколаден компир - прав + риба, пудинг од било какво лушпа од билки.

Јаболко компот,
пченка гриз, варена во млеко,
суви кајсии + суво грозје.

Може да подготвите пире од јаболка за втор појадок и за време на закуска - да му дадете на вашето дете грст сушено овошје.

peИ ™ tii de peИ ™ te,
супа со посни ќофтиња,
супа од кучиња,
hriИ ™ тоа со мало парче путер.

За време на вечера, бебето може да јаде пире од компири, каков било сладок сок и вермикели со мелено месо (говедско или пилешко).

Последен ден појадок:

овесна каша со додавање на суво грозје,
чај од маточина.

Пред вечера, изедете пире од праска, а потоа - чаша природен јогурт со парчиња банана + колачиња од овесна каша.

чипс,
овошен компот,
зајак, допрен во крем сос.

Чаршафите за ориз се подготвени за вечера. Најдобро е да изберете пилешко за вечера.

Рецепти за храна 5

Сите производи за исхрана на детето треба да бидат квалитетни и свежи. Садовите мора да се готват за двојка, да се печат во рерна или да се варат. Постојат многу рецепти за деликатна диета, така што можете да го подигнете бебето да јаде со задоволство и да има корист од телото.

За ролни од зелка со зеленчук ќе ви треба следново:

30 гр супа од зеленчук;
150 гр бела зелка;
лажичка путер;
2 моркови;
вердеаИ ›Дѓ, roИ ™ ii, ceapДѓ;
20 гр ориз;
половина од јајцето;
крем има малку маснотии - околу 10 гр.

Зелка, јајце, варен ориз, зеленчук е поделена на лисја. Зелените, морковите и кромидот се мешаат со ориз и јајце, зачинети со сол, путер и домати. Сосот е направен од супа од зеленчук, крем, брашно. Пополнувањето на зеленчук е завиткано во лисја од зелка, истурено со сос, печено во рерна.

За печени моркови ќе треба сирников:

ghee И ™ и путер (7 И ™ и 3 g, соодветно);
150 гр малку маснотии урда;
25 гр брашно, лажица манго;
50 гр моркови;
20 гр гранулиран шеќер;
половина од јајцето.

Изладете го морковот во вода и путер (25 минути). Се вари неколку минути, додавајќи манго. Оладете го оброкот да се комбинира со шеќер, сол, урда и брашно. Во форма, извалкана со стопен путер, печете ги колачите пред да се појави кора.

Други диететски опции за промовирање на здравјето:

Најчесто поставувани прашања за 5 табели

Секој родител треба да има одговорен пристап кон прашањето за хранење на детето, особено за време на болеста. Главните аспекти на исхраната ќе помогнат да се избегнат грешките при формулирање на диетата, со што се одржува добра состојба на благосостојба.

Може да му дадете банани на дете на диета од 5?

Да, бананите се однесуваат на слатки плодови, само кисело е забрането. Најдобра опција е да го созреете овошјето, да го подготвите или да подготвите суфле.

Колачињата од овес се дозволени во петтата диета?

Дозволени се колачи од овесна каша, како и бисквити и сите други што не се печени. Десерт е корисен ако го направите дома.

Можете да готвите тестенини ако вашето дете ги сака?

Колку долго треба да ја издржам петтата диета?

Времетраењето на исхраната за овој систем треба да го определи педијатарот. Долготрајното придржување кон медицинска диета, на пример, од шест месеци или повеќе, овозможува целосно враќање на нормалното функционирање на дигестивниот систем.

Децата можат да јадат ореви со ваква храна?

Можно е да се даде кравјо сирење на дете на диета?

Сите млечни производи со минимална содржина на маснотии се прифатливи. Забрането е додавање во исхраната само на оние со содржина на маснотии поголема од 2,5%.

Диета 5 - Може да направите лубеница?

Исхраната на оваа диета не е монотона, со правилен пристап кон составување мени и избор на рецепти, детето ќе се чувствува среќно и здраво. Следењето на терапевтската диета ќе заборави на болеста, бидејќи во голема мера ја олеснува општата состојба.