ДИЕТА За две години изгуби 127 фунти. Еве што правеше секој ден

ДИЕТА. Борбата против вишокот килограми бара трпеливост и, особено, средно или долго време. Постојат различни таканаречени „совршени“ диети, како и корисни операции.

фунти

ДИЕТА. Сепак, резултатите не се секогаш како што се очекуваа, а оние што водат ваква „борба“ имаат сериозни разочарувања. Сепак, ова не е случај со Дејв Ланкастер, на возраст од 45 години, информира cancan.ro. Тој тежел 127 килограми и порано одржувал нездрав начин на живот. Консумираше пити, колбаси и чипс секој ден, надополнувајќи со импресивни количини на вино. Во 2016 година, телото - достигна 217 килограми! - Тој звучеше сериозен аларм. Исто така, му беше дијагностициран дијабетес.

ДИЕТА. Дејв Ланкастер го зеде „срцето во забите“ и започна со работа. Тој радикално го промени своето дневно мени, а пити, колбаси, чипс и вино станаа само сеќавање. Исходот? Човекот сега има само 90 фунти килограми, успевајќи да го надмине дијабетисот.