Диета за хепатитис Б, богата со овошје и зеленчук Едумедикал - Едумедикал

Диета за хепатитис Б, богата со овошје и зеленчук

Пациентите со хепатитис Б имаат потреба од добро воспоставена диета, богата со здрава храна што ја штити нивната функција на црниот дроб и им обезбедува енергија што им е потребна. Дневната исхрана на пациентот со хепатитис Б не треба да вклучува овошје, зеленчук, цели зрна или риба богата со омега-3 масни киселини. Пациентите со хепатитис Б се препорачува да не пијат алкохол воопшто, бидејќи алкохолот во голема мера го зголемува ризикот од цироза.

Зошто здравата исхрана кај хепатитис Б е важна

Пациент со хепатитис Б се соочува, во многу случаи, со губење на апетит, има тенденција да јаде малку, и покрај препораките на лекарите.

Лекарите препорачуваат појадокот да биде најконзистентен оброк во денот, проследен со други полесни оброци во текот на денот.

Од друга страна, пациентот со хепатитис Б мора да одржува нормална телесна тежина. Лице со прекумерна тежина е изложено на ризик од развој на други состојби како што се дијабетес, кардиоваскуларни болести, висок крвен притисок.

Акумулацијата на масни наслаги во црниот дроб е друга последица на несоодветната диета за пациенти со хепатитис Б. Замастениот црн дроб на крајот може да развие цироза на црниот дроб. Најважните причини кај цирозата на црниот дроб се инфекции со вируси на хепатит Б и Ц или прекумерно консумирање алкохол на подолг временски период.

Диета за хепатитис Б.

Овошје дозволено во исхраната за хепатитис Б.

Плодовите се препорачуваат на пациенти со хепатитис Б поради витамините и антиоксидансите што ги содржат. Во исхраната за хепатитис Б, се препорачува да се јаде свежо овошје, бидејќи конзервираното овошје обично има голема количина шеќер.

Бидејќи хидратацијата е многу важна, се препорачува пациентот со хепатитис Б да консумира доволно вода, во зависност од препораките на лекарот.

Кај хепатит Б е индицирана и потрошувачка на свежо овошје како што се: јаболка, бобинки, цитруси, јагоди, јагоди, малини, лубеница, грозје.

Црешите и кајсиите се овошје богато со витамин А, витамин Ц и калиум, додека бобинките се богат извор на магнезиум, бакар и витамин Ц.

Зеленчук дозволен во исхраната за хепатитис Б.

Ако страдате од хепатитис Б, се препорачува да јадете свеж зеленчук во форма на салати што можете да ги зачините со магдонос, копра, целер или лимон.
Може да јадете и зелена салата, цвекло, пиперки, карфиол, спанаќ, домати, ротквица, кромид, целер.

Овошјето и зеленчукот се препорачуваат во исхраната за хепатитис Б бидејќи се богати со витамини, минерали и растителни влакна кои ни помагаат да останеме здрави и да избегнеме други ризични болести.

Важно е да се напомене дека секое лице кое страда од хепатитис Б прво мора да оди на лекар и да ги следи неговите совети за режимот што треба да се следи.