Диета за набавка - ова се ефектите што ги има врз вас - дом и градина
Јас ја следам диетата за купување од декември 2017 година и сега ја интернализирав. Со написот Kaufdiät 2019 раздвижив многу срца. Денес, сакам да ве приближам, драги читатели, до влијанието што овој предизвик го има врз мене.
Влегувањето во диетата за купување - идеализмот и перфекционизмот се од ограничена помош
Во мојата статија за однесувањето на потрошувачите, веќе истакнав колку се бранам од нашето потрошувачко општество. Радоста што ја чувствувам при купување предмети е ограничена - тоа отсекогаш било така.
Која е поентата на диетата за купување
Диетата за купување е за преиспитување на потрошувачката: Дали навистина ми треба 5-та четка за коса? Дали треба да биде нов мобилен телефон оваа година, иако „стариот“ е сè уште совршено во ред? А, синиот џемпер, кој веќе го имам во зелена боја дома, е мојот најмил сон?
За мене, овој предизвик не е да се казнам или ограничам. Мојата гардероба - и онаа на децата - пука од рабовите, не можам да најдам повеќе простор во мојата кујна за да ги сместам своите работи, а нашата дневна соба - о, целата куќа - е преполна со играчки.
Затоа годинава купувам ЕДНА ставка секој месец - во бројки: 1!
Храна, средства за хигиена и резервни делови потребни за поправки се изземени од ова правило. За мене лично, јас исто така отстранувам почва и семиња од списокот.
Колку е реална целта на диетата за купување
Една ставка месечно навистина не е многу. Ако вие, како мене, имате 2 деца дома, брзо ја надминувате оваа цел за купување. Работите едноставно се кршат кога 2 мали суштества го откриваат светот. Дури и без деца (или постари), редовно се вршат нови набавки затоа што старите работи повеќе не можат да се поправаат.
Но, многу поважно е чувството што може да ве обземе: НЕ СМЕЕМ да купувам ништо, во спротивно ќе се разделам со својата цел. Таквиот компулсивен перфекционизам може брзо да се претвори во пркосна реакција. Така, можам само да ви препорачам: Поставете реални цели! Вие сте добредојдени да ги достигнете своите граници, нема голема смисла да ги надминете.
Реакциите и постапките на оние околу вас ќе се променат
Отпрвин, оние околу вас ќе одмавнат со главата и нема да разберат што навистина сакате сега. Но, по кратко време тоа ќе се промени: оние околу вас ќе ве слушаат, ќе размислат за тоа и можеби ќе го променат и однесувањето на купувачите.
И најдоброто нешто е - да, тоа сега ми се случува многу: повеќе нема да добивате бесмислени подароци. Луѓето околу вас активно ќе ве прашуваат за што би биле среќни за вашиот роденден, на пример.
Набавка на диета за една година - направи список на желби
Активно седнувам и ве прашувам: Што посакувам? Кои се предметите што НАВИСТИНА сакам да ги имам? Кои работи ми требаат?
Запишете список: Земете пенкало и хартија и направете список на она што сакате да го купите. На пример, закачете го списокот на фрижидерот. Така, редовно ги гледате, можете да ги менувате, да ги обележувате. Списокот автоматски ќе биде подолг од 12.
Изберете ЕДНА ставка за купување секој месец. Наскоро ќе забележите дека списокот што го создадовте е полн со ставки за кои наскоро повеќе нема да ве интересираат. Наместо тоа, ќе можете да ги остварите РЕАЛНИТЕ желби. За мене тоа беше прекрасна стаклена градина. Подолу можете да ја најдете мојата листа на желби од јануари 2018 година.
Диетата за купување ве менува!
Барем така стори таа за мене: Едноставно повеќе не купувам ништо што ќе наидам. Кога пишува: „Ох, апсолутно мора да го купите ова!“ Или „Купете нов - додајте го тоа што го препорачувате“, тоа воопшто не ме трогне. Прво гледам да видам што веќе имам дома. И, тоа е честопати доволно. Или, ако сум инспириран, тогаш тоа ќе се додаде во списокот на мои желби.
Веќе не можете да имате збор кога станува збор за најновата мода или одлични, непријатни, но шик модели на чевли што беа понудени. Само следната изјава малку ме вознемири минатата година: „Ако облеката не чинеше толку многу, ќе ги купев сите!“ Вие само размислувате!
Ја заклучува диетата за купување надвор од социјалниот живот?
Воопшто не, напротив: кога веќе не станува збор за трошење пари насекаде, можете да го поминете времето релаксирајќи се со пријателите и семејството. Секој ќе биде подготвен за фактот дека голем шопинг е невозможен. Наместо тоа, секој ужива во времето и друштвото.