Диета за срцеви заболувања - Рецепти и диети
ДИЕТА ЗА ИСХЕМИЧНА КОРОНАРНА БОЛЕСТ - Болести на срцето
- среден или интегрален леб
- зеленчук (по можност свеж)
- овошје
- посно месо (говедско, живина, овца) - варено, печено или на скара
- колбаси, силна слаба шунка
- млеко, јогурт, шлаг млеко
- солена телемеа, урда
- сокови од овошје и зеленчук
- сончогледово масло, пченка, лен, соја
- ароматични јадења (копра, магдонос, тарагон, мајчина душица)
Дозволено во ограничени количини:
- гриз, овесна каша, ориз, тестенини
- торта, друго тесто
- компири (но не пржени) -150-200 g/24h
- грав, леќа, грашок (сушен)
- балони
- јајца (3-4/недела)
- путер 15-20 g/ден
- пипер
- колачи, крем торти
- зелка, гулии
- ореви, лешници, кикирики
- слатка
- сланина
- масни сосови
- крап, харинга, дезен, солена скуша
- павлака, свежа
- чоколадо, кафе, алкохолни пијалоци (особено вина и ликери)