Диетален сладолед
Летото е сезона на сладолед, но кога вашата грижа е силуета, се чини дека не можете ни да уживате во овој прекрасен десерт. Само за да се ослободите од калориите, ви нудиме рецепт кој е здрав, брз и пријателски расположен со вашата фигура.
Диететски состојки за сладолед
- 2 големи банани, добро созреани
- грст бобинки или омилени плодови
- диетален бисквит за сервирање
- свежо овошје за сервирање
Подготовка на сладолед во исхраната
Поминете ги бананите и ставете ги во замрзнувач преку ноќ. Следниот ден, измешајте ги во мешалка. Потоа истурете ги тестенините добиени во сад или тепсија, запирајќи една третина од составот. Остатокот од сладоледот ставете го во замрзнувач. Над запрениот состав додадете бобинки или омилени овошја и добро измешајте. Додадете го преливот добиен преку сладоледот и послужете веднаш.
Како да се сервира диетален сладолед
Вкусен сладолед се служи со свежо овошје или лешници, ореви, ф’стаци или сецкани индиски ореви и се посипува со сладолед. Може да ставите диетално колаче во чашата или да посипете неколку снегулки од бадем.