Диетална психологија - или зошто диетите не успеваат
Честопати не се разбирате себеси зошто сте прекинале диета или ги кршите правилата што се наметнуваат самостојно. Ова редовно доведува до фрустрација и оставка. Измамник ден брзо се претвора во крај на подготовките за натпревар или „крај“ на „летната форма на проектот“. За жал, кога „пробате еднаш“, „само парче“, „залак“ и сл., Тоа ретко останува и се прашувате зошто сопственото планирање не успеа.
Во продолжение ќе зборуваме за развој на лапсуси до целосно исфрлање на наметнување на самонаметнати мерки. Покрај тоа, ќе развиеме разбирање за тоа зошто останува кај еден спортист „да го проба еднаш“ или „парче“, „залак“ итн., А не со другиот.
Можеби ја забележавте пирамидата веднаш над овој пасус?
- Се разбира, не дојде случајно на страницата и изборот на боја може исто така да се толкува до одредена мерка, така што на жените треба да им се обрати и овој напис ?
Графиконот погоре е хиерархија на потребите на Маслоу. Индивидуалните цифри на пирамидата се дефинирани подолу:
Дефиниција на ниво I Трансценденција II Самореализација III естетски потреби IV когнитивни потреби V самопочитување VI прилог VII безбедност VIII биолошки потреби
Се разбира, шемата на Маслоу не беше примарно искористена за објаснување на нутриционистички лапсуси - кој ја разбира пирамидата ќе добие далекусежни увиди во сопственото однесување и затоа ќе може да извлече позитивни заклучоци за сопствениот развој.
Хиерархијата на потребите опишува хиерархија на потреби!
Централно е што се повисоки нивоа
.
Прочитајте повеќе само за членовите на форумот (тука брза регистрација)
(Должина на текст: 1400 зборови, прикажано овде: 280 зборови)
Ако ви се допаѓа нашата страница, погледнете наоколу во следниве партнерски продавници! благодарам!
Продавница за сцена во ББ - Прв избор за протеини, креатин, облека, ДВД и сл по одлични цени!
Продавница за хардкор - Масти согорувачи и прохормони! Испорака без царински проблеми.
Продавница за тегови - ПРОДАВНИЦА за тегови, дискови, опрема, кардио со гаранција за најниска цена!
Купуваат кошули - Најжешката кошула за боди-билдинг на сцената!