Диетални пијалоци Овие 4 пијалоци ќе ви помогнат да изгубите тежина
Ние ќе ви кажеме кои пијалоци ќе ви помогнат да изгубите тежина.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Убав пијалок? О да, те молам! И не, под тоа не мислиме на алкохол (на кој повторно размислувате). Ве запознаваме со четири пијалоци кои го стимулираат вашиот метаболизам и помагаат при слабеење и детоксикација.
Овие 4 пијалоци ќе ви помогнат да изгубите тежина
1. Зелено смути
Зелените смути се едни од најдобрите што можете да му ги дадете на вашето тело. Бидејќи сè што е зелено му помага на телото да се детоксицира и стимулира метаболизмот преку хлорофилот што го содржи. Краставица, брокула или спанаќ - ставете сè во блендерот и тргнете го. Бидејќи освежителните пијалоци во зелена боја се најздравите смути. Дали сè уште ви треба инспирација? Тука има вкусни рецепти за смути.
2. Кокосова вода
Во последните неколку месеци водата од кокос стана вистински тренди пијалок! Има вкус на супер вкус и има предности за нашето здравје: Кокосовата вода е природно изотонична, што значи дека односот на хранливи материи и течност е прилично сличен на оној на нашата крв и со тоа се компензира за дефицитот на течности во организмот. Покрај тоа, недостасуваат минерали во организмот.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
И, дали знаевте како да ја препознаете вашата природна и здрава кокосова вода? Со текот на времето, бојата на водата станува розова! Промената на бојата е само знак на апсолутна свежина, како што можете да видите со кокосовата вода од COA.
3. Gумбир-лимонска вода
Здраво и вкусно освежување што се прави супер брзо. Едноставно ставете неколку парчиња ѓумбир, парчиња вар и сок од лимон во бокал со вода и готово! Водата не само што има подобар вкус, туку е добра и за вашето тело. Особено сокот од лимон го поттикнува согорувањето на мастите. Големата количина на Виатмин Ц го стимулира производството на хормони и особено норадреналинот, кој е одговорен за добар метаболизам.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
4. Сок од лубеница
Лето без лубеници? Без нас! Сега сме навистина во сок од лубеница. Само ставете го во соковник и имате вкусен сок. Бидејќи овошјето првенствено се состои од вода, исто како и кокосовата вода, тоа е одличен хидратантен крем. Својата репутација како согорувач на маснотии му ја должи на аминокиселината цитрулин, меѓу другото. Индиректно гарантира дека нема да се складираат нови маснотии. Покрај тоа, дињата му обезбедува на организмот многу витамини и помага при детоксикација со своите антиоксиданти.
Со цел да постигнете долгорочно и здраво слабеење, препорачуваме промена на вашата исхрана. Радикалните диети можат да предизвикаат и да промовираат нарушувања во исхраната. Нарушувањето во исхраната е сериозно заболување на кое му е потребна стручна помош. Ако вие или некој од семејството сте/сте засегнати од нарушување во исхраната, можете да најдете помош на телефонската линија за зависности (089/28 28 22 22). Тука можете да разговарате со некого деноноќно - анонимно, без обврска и бесплатно - кој ќе ве советува, поддржува и слуша.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата