Диетата на славната двојка iseизел Бундшен и Том Брејди
Денес, iseизел Бунчен се најде во врвот на најплатените супермодели, а нејзината фитнес е резултат на строга диета што ја следи.
Нејзиниот личен готвач откри каква храна е забранета во семејството на iseизел и што сака да јаде топ-моделот и нејзиниот сопруг, американскиот фудбалер, Том Брејди.
Како што се очекуваше, солта, шеќерот и јаглехидратите се на списокот на забранети јадења, а двајцата консумираат 80% зеленчук, особено киноа, просо и грав, но и посно месо: риба, особено див лосос или патка.
"Том и isизел не јадат ништо што содржи шеќер, бело брашно, глутен или MSG. Тие користат само кокосово масло или растителни масла за готвење, а хималајската сол ја заменува јодираната сол, која ја задржува водата во телото", рече тој. Ален Кембел за boston.com.
Готвачот призна дека избегнува храна што содржи хормони и верува дека диета од растително потекло може да спречи појава на болести.
За Том Брејди рече дека не консумира кафе или овошни јогурти, понекогаш претпочита да прави смути со банана. Спортистот исто така исклучува од диетата зеленчук што може да предизвика воспаление, како што се домати, пиперки, печурки или модар патлиџан.
Исхраната на двете деца е исто така строго надгледувана, малите генерално консумираат исти производи како и нивните родители. Децата јадат риба, кафеав ориз, авокадо, моркови и краставици, сурово чоколадо, дехидрирано овошје и не смеат да пржат компири, тестенини со сирење или брза храна.