Диетата со Гинтер губи тежина јадејќи жива храна • Здраво Јаси •

Стресот, брзото темпо на работа, нередовните оброци, но и потрошувачката на брза храна или нездрава храна се само некои од факторите што доведуваат до акумулација на вишок тежина. Да се ослободи од нив, германскиот лекар Ернст Гинтер создаде диета заснована на жива храна, што гарантира дека по две недели третман не само што го зајакнувате имунитетот, туку и се ослободувате од маснотиите, па дури и од некои болести. Според германскиот лекар, лекот е инспириран од методот на лекување на античкиот лекар Хипократ. Гинтер тврди во својата книга „ivingива храна“ дека чудесната диета може да ја користи секој, во кое било време, се препорачува и на здравите и на болните и се користи или за превенција или за лекување. „Може да излечи срцеви заболувања, артритис, жолчни камења, стомак, цревни или кожни болести, туберкулоза, простата и склероза“, вели германскиот лекар во својата книга. Лекот се заснова на ексклузивна исхрана со избрана сурова храна, што ќе го детоксицира телото и ќе му даде сила. Еве од што се состои оваа диета:

Рецепт за непечен леб: Ако целото мени на овој лек се состои од жива храна, лебот што ви е дозволено да го јадете навечер е добро да се подготвува ладен. Еве што ви треба: 500 гр пченични трици, 500 гр 'ржано брашно, 200 гр црни суво грозје, лажица масло, две лажици морска сол и малку ким. Сè е натопено со што е можно помалку вода, а потоа поминува низ мелница или се меси добро со рака. Раширете го тестото многу тенко (дебело 4-5 см) и потоа исушете го. Во лето го оставате на сонце три часа, а во зима може да го ставите на врвот на радијаторот, каде што не останува на повеќе од 40 степени Целзиусови. Лебот има најдобар вкус кога е сè уште мек. Може да се стави во вреќи и да се чува во фрижидер. Во спротивно, ќе биде кисело за неколку дена. Во тестото можете да измешате афион или ким, а наместо црно суво грозје и вода користете сок од домат или рендано јаболко.