Диетата со кисела зелка ја регулира телесната тежина и спречува гоење - врвни природни лекови
Диетата со кисела зелка ја регулира телесната тежина и спречува гоење
Кисела зелка го елиминира заморот, анемијата, помага во борбата против стареењето, но и во онаа со вишок килограми.
Кисела зелка е богата со витамини, елементи во трагови, минерални соли, аскорбинска киселина, витамин Ц, фолна киселина, магнезиум.
Кисела зелка ослабува и го зајакнува метаболизмот, со што станува лек за слабеење, кога се консумира правилно.
Диетата со кисела зелка се состои од консумирање 200-300 гр. сурова кисела зелка, два пати на ден, пред обилен оброк, во лек од најмалку 3 недели.
Пред консумирање, киселата зелка се мие со ладна вода, се остава да се впие (во вода) 30 минути. Исечете ги на мали парчиња и консумирајте веднаш, без масло. Сепак, може да се зачини со малку ким, мајчина душица или други омилени зачини.
Позитивни резултати може да се видат само по неколку дена. Диетата со кисела зелка е контраиндицирана за оние со проблеми со тироидната жлезда, дигестивниот систем или бубрезите.
Природно слабеење
Дневна потрошувачка, барем на ручек и вечера, од најмалку 200-300 гр. од сирова салата од кисела зелка може да направи чуда при прилагодување на тежината.
Бидејќи е многу богата со диетални влакна, има малку калории, богатство со витамини и минерали, киселата зелка помага при природно слабеење. Неговата долгорочна потрошувачка ја намалува количината на храна што се консумира на секој оброк, го чисти организмот од токсини и помага при дисоцирани диети.
Покрај тоа, јадењето салата од кисела зелка е важен чекор во промената на навиките за јадење и начинот на живот - тајната за регулирање на телесната тежина.
Други терапевтски апликации на кисела зелка вклучуваат: тешко варење, висок шеќер во крвта, мамурлак, заболување на црниот дроб, запек, рак (рак на дојка, карцином на дебело црево, рак на грлото на матката, рак на желудник, рак на простата, рак на кожа итн. - 200 гр кисела зелка, 3-5 дена во неделата), респираторни инфекции, физичка и интелектуална преголема работа.
Зелка - лек за слабеење
Друг начин за борба против гоење е мелница за зелка - сок што произлегува од исцедување на кисела зелка. Тоа е 100% природен екстракт од зелка, збогатен со ензими и ферменти, со активни принципи од користените растенија: рен, копра, целер, лута пиперка.
Главните својства на терапевтскиот ликер се подобрување на ефектите на варење, витаминизирање и реминерализација. Дадена во мали дози, мелницата за зелка го стимулира апетитот, но штом се администрира во високи дози, го инхибира.
Затоа, со цел да се спречи гоење, се препорачува пред секој оброк (15 минути пред тоа), на празен стомак, да консумирате 2 чаши умре од зелка (не помалку). По ваквиот лек, апетитот значително ќе се намали, што ќе доведе до потрошувачка на помала количина храна.
Кисела зелка е контраиндицирана кај луѓе со хипертензија, на кои внесувањето сол треба да биде ограничено. Исто така, киселата зелка ќе се консумира со претпазливост од луѓе кои страдаат од колитис на ферментација, како и од луѓе со хипер- и хипо-тироидна жлезда.
Несакани ефекти од диетата со кисела зелка се многу ретки и може да вклучуваат: надуеност, блага абдоминална колика или дијареја.