Диети и диети Што е доказ засновано коликио
Маснотии, сол, јаглехидрати: препораките што и колку треба да јадете постојано се ревидираат. Ажурирањето станува сè потешко. Овде ќе најдете преглед на сите тековни научни наоди.
Ажурирано во октомври 2019 година
Диета и когнитивна изведба
Одредени диети можат да влијаат на когницијата. Дознајте повеќе за навидум парадоксалните односи и храната што ја подобрува функцијата на меморијата.
Малку маснотии, малку јаглени хидрати или медитерански: што е здраво јадење?
Неправилната методологија на многу студии за исхрана постојано доведува до контрадикторни резултати: На пример, една студија вели дека смртноста се намалува со зголемување на потрошувачката на маснотии, 1 додека други не наоѓаат никаква врска. 2.3 Што навистина се заснова на докази?
Алкохол и кафе: Навистина е важна количината?
Не е тајна: Прекумерната потрошувачка на алкохол има сериозни здравствени последици. Како и да е, се препорачува медитеранска диета - и тоа вклучува чаша црвено вино со вашиот оброк. Дали дневната чаша вино всушност прави повеќе добро отколку што штети?
Консумирањето кафе е поврзано со пониски стапки на смртност во различни епидемиолошки студии. Но, количината е всушност одлучувачка тука, или други фактори исто така играат улога?
Слабеење: што навистина помага?
Бизнисот со различни програми за намалување на телесната тежина и диети е во подем. Поголемиот дел од понудата, сепак, не е оценета и не се базира на научно знаење. Двајца експерти ја расветлуваат моменталната состојба на знаење.
Колку се одлични суперхраната?
Семето на чиа наводно ви помага да изгубите тежина, гоџи бобинките спречуваат Алцхајмерова болест и каму каму има заеднички заштитен ефект: новата храна со претпоставени суперсили постојано излегува на пазарот. Но, оваа храна всушност може да спречи болести?
Диета базирана на гени: Клучот за успехот?
Новите истражувачки пристапи треба да дадат одговори на многу прашања во истражувањето на исхраната. Еден пример се индивидуализирани препораки засновани врз генетскиот профил што треба да придонесе за здрава тежина на долг рок. Дали овој пристап е супериорен во однос на конвенционалните методи?
Дали сакате да ја коментирате објавата?
Регистрирани членови на нашата лекарска заедница можат да коментираат објави и да читаат коментари од други лекари.
Одговорен за содржината на оваа страница е
coliquio GmbH според §4 HWG. coliquio GmbH
Турмтрасе 22
78467 Констанца
www.coliquio.de
Тел.: +49 7531 363 939 300
Факс: +49 7531 363 939 900
Пошта: [email protected]
Управни директори кои се овластени да застапуваат:
Феликс Радамахер, Мартин Драјс
Комерцијален регистар: Окружен суд во Фрајбург
Регистарски број: HRB 701556
Број на данок: DE256286653