Диети, оброци и исхрана - Страна 32 - Форум Софтпедија
Spk96, на 19 март 2016 година - 17:46 часот, рече:
Веројатно ако кажевте 99,999% бевте поубедливи. Не знам какви професии имате,
но ако спаѓате во 99% глупава категорија, што би рекле? Дека вие го застапувате тој 1%, бр ?
Изменето од takillya, 27 април 2016 година - 12:21 часот.
Сакам да постам за тебе, барем 2 дена, колку што има.
Ориз со грав Подоцна реков дека формира целосен протеин.
Ако комбинирам кафеав ориз со бел грав, на пример 100 грав грав 100 кафеав ориз.Колку комплетни протеини ќе направи вкупно?
Открив на мрежата дека оризот со грав 100 грама има 7 протеини. како да стигнам до најмалку 100? )
Изменето од robert8197, 29 април 2016 - 13:26.
robert8197, на 29 април 2016 година - 13:23 часот, рече:
Сакам да постам за тебе, барем 2 дена, колку што има.
Ориз со грав Подоцна реков дека формира целосен протеин.
Ако комбинирам кафеав ориз со бел грав, на пример 100 грав грав 100 кафеав ориз.Колку комплетни протеини ќе направи вкупно?
Открив на мрежата дека оризот со грав 100 грама има 7 протеини. како да стигнам до најмалку 100 ? )
Со тестовите отидов и на лекар,
Исто така знаете дека ви кажав уште во првиот месец од теретаната дека правам по една група на ден со 5-6 вежби.
Е, докторот рече дека пукам премногу силно во теретана или нешто слично (како и да е, правам полно тело 3 дена во неделата, околу еден месец)
Ми даде рецепт со тонотил-н, тој рече дека тие се аминокиселини.Ја пребарувам мрежата и откривам дека има глутамин и аргинин.Заборави на составот подолу
Состав
Во капакот во форма на прав:
-фосфотреонин: 20 мг
-глутамин: 75 мг
-хидроксокобаламин: 500mcg
Во вијалата како раствор (10ml):
-л-фосфосерин: 60 мг
-аргинин: 150 мг
-сорбитол, прав: 4,5гр
Околу 3 месеци рече да ги земеме овие, во спротивно тој рече дека сум добро, здрав и да се грижам за себе како бесплатни тестови за оваа година што веќе ги немам)
Сега моето прашање. Зарем не е подобро за мене да купам глутамин? или што мислите за составот на тонотил?
Изменето од robert8197, 09 мај 2016 - 21:28.