Дијабетес и стареење - Списание против стареење
Мед од глуварче со куркума - здравје на леб!
Зошто истражувачите препорачуваат медитеранска диета за дијабетес тип 2
Против стареење и здравје благодарение на маснотиите и малку зеленчук? Резултати од Чиста студија.
Засладете го животот - и покрај дијабетесот
Дијабетес и уживајте?
Правилната исхрана игра голема улога во дијабетисот. За дијабетичари тип 2, тоа е честопати основната терапија. Овде можете да дознаете што треба да знаете за јаглехидратите, мастите, протеините, шеќерот и виталните материи.
Дијагнозата на дијабетес многу менува во животот. Додека дијабетес тип 1 обично се јавува на млада возраст и се дијагностицира брзо, дијабетес тип 2 обично се јавува подоцна и постепено. Затоа, дијагнозата тип 2 понекогаш се поставува доцна.
Особено дијабетесот претставува некои предизвици за вашата лична програма против стареење. Што треба да се разгледа по дијагнозата? Како дијабетичар, важно е да знаете каква улога играат јаглехидратите (шеќер), маснотиите и протеините - тогаш сè уште можете да уживате во вашиот живот - понекогаш парче чоколадо е едноставно дел од животот.
повеќе коментари
здравје
Грижете се за вашето здравје - имате само еден! Без разлика дали превенција и претпазливост или хормонска заместителна терапија - сите анти-стареењето не помагаат без здравје. Исто така, тука можете да најдете совети за алтернативни методи на лекување.
исхрана
Здравата исхрана е основа за вашето анти-стареење. За откажувањето на вечерата се вели дека има подмладителен ефект. Дали знаете кои витамини обезбедуваат обновување на клетките и кожа без брчки?
убавина
Убавина и велнес - кој не сака да биде убав и да се чувствува добро правејќи го тоа? Анти-стареењето и убавината се тесно поврзани - прочитајте како можете да изгледате 10 години помладо и опуштено.
фитнес
Секој што сака да се вклопи во старост треба да започне соодветна програма за вежбање навремено. Не мора да биде конкурентен спорт. Тука ќе најдете и совети за релаксација.
Анти-стареењето и стареењето се токму моите теми!
Јас припаѓам точно на целната група: Јас сум над 40 години, како и повеќето луѓе во нашето општество, имам богато снабдување со храна, честопати малку вежбање и сè уште сакам да остарам здраво и здраво. Квадратирајќи го кругот? Од научна и новинарска iosубопитност, сакам да пробам работи, на пример, лек за Панчакарма во Индија или обука за фасција. Ајде заедно да го најдеме патот до среќна и активна возраст.
Често ме згрозуваат ветувањата за лекување што се нудат во сомнителни третмани, диети, додатоци во исхраната или козметички производи. Како доктор по биохемија со долгогодишно искуство во здравствената индустрија и новинар, би сакал да ви понудам научно здрави и темелно истражени статии на тема анти-стареење.
Дали имате барања за теми или конкретни прашања? Се радувам на вашите предлози!
Витанија ГмбХ
Д-р Јан клиент
Член на германскиот центар за компетенции за унапредување на здравјето и диететика д. В.