Дијабетес во старост - важни информации, проблеми со грижата; Совети за роднини

На што треба да обрнат внимание грижните роднини

дијабетес мелитус е една од најчестите болести во индустриските земји. Во Германија живеат околу 7-8 милиони дијабетичари, што значи дека еден од десет Германци е засегнат од оваа болест. И добра половина од погодените се постари од 65 години, што значи дека дијабетес мелитус не е само типична цивилизациска болест, туку опишува и типичен симптом на стари лица. Ова е обично исто така дијабетес тип II. Разбирливо е дека со зголемената потреба за нега на лицето кое страда од дијабетес тип II, се појавуваат проблематични области и нови задачи за грижливите роднини. Во овој водич ќе дознаете повеќе за теоретските основи и типичните проблеми со грижата во секојдневниот живот.

Содржина

Основно познавање на дијабетес
- Симптоми
- причини
- Секундарни болести и компликации
- терапија
Проблеми со грижата и совети за семејните негуватели
- Справување со итни ситуации
- Поддршка при администрирање лекови
- Влијание на диета и вежбање
- да јаде и пие
- Помогнете при движење
- Помогнете при лична хигиена

Основно познавање на дијабетес

Симптоми

Главниот знак на дијабетес е хроничното зголемување на нивото на шеќер во крвта, што може да биде предизвикано од разни причини. Не е невообичаено овој знак да остане незабележан долго време, бидејќи не е секогаш придружен со други симптоми и несакани ефекти. Дијабетесот е често случајна дијагноза што се поставува случајно кога се вршат прегледи во ординацијата на матичниот лекар или кога се потребни престои во болница поради други клинички слики. Покрај зголемувањето на нивото на шеќер во крвта, кое се одредува со крвен тест, може да се појават и многу други симптоми и несакани ефекти. Овие вклучуваат:

Зголемена жед
Зголемено мокрење и придружна инконтиненција на урина
Замор и исцрпеност
Дефицити во перформансите
Необјасниви промени во тежината (можно е и зголемување на телесната тежина и губење на тежината)
Foodелби за храна
Зголемена подложност на инфекција
Сува кожа со или без чешање
Нарушувања во заздравувањето на раните
Чести грчеви во мускулите
Нарушувања на либидото и потенцијата
Визуелни нарушувања

Случајно дијагностицираното високо ниво на шеќер во крвта не води веднаш до дијагностицирање на „дијабетес мелитус“, бидејќи тоа може да се појави и после оброк богат со јаглехидрати или да биде предизвикан од лекови (на пример, кортизон). Само неколку абнормални вредности што се јавуваат во текот на еден или повеќе дена (дневен профил на шеќер во крвта) даваат релевантна индикација за дијабетес. Покрај тоа, друга вредност може да се провери во лабораторија која обезбедува информации за тоа дали зголемувањето на шеќерот во крвта го стресло телото подолго време. Ова е вредноста на HbA1c, што треба да се земе на празен стомак преку примерок од венска крв.

причини

За разлика од дијабетес тип I, неколку фактори играат заедно во тип II кои на крајот доведуваат до болест. Претежно мултифакториелен настан на:

Наследна предиспозиција
Постојана неухранетост
Седентарен начин на живот
Дебелината
Да пушат цигари
Висок крвен притисок и
Постара возраст

доведува до фактот дека од една страна се намалува лачењето на инсулин во панкреасот, а од друга страна клетките на телото реагираат помалку чувствително на секрецијата на инсулин. Инсулинот е хормон во клетките на организмот кој осигурува апсорпција на шеќерот (гликозата) во крвта после јадење. Ако има помалку инсулин на располагање и клетките на телото реагираат помалку на инсулин, помалку глукоза се апсорбира од крвта и концентрацијата на глукоза во крвта не се намалува или само малку.

Секундарни болести и компликации

Трајно покачено ниво на шеќер во крвта доведува до многу секундарни болести, кои произлегуваат од оштетување на помалите и поголемите артериоли во различните органи и честопати, исто така, нерви поради високата концентрација на молекули на глукоза. Следниве придружни болести резултираат најчесто:

Срцев удар и мозочен удар
Оштетување на мрежницата (дијабетична ретинопатија)
Оштетување на нервите (дијабетична невропатија, синдром на дијабетична нога)
Оштетување на бубрезите (дијабетична нефропатија)
депресија

Најстрашните Компликации Во врска со дијабетес мелитус има метаболички дисбаланс што може да биде толку силен што може да предизвика опасни по живот состојби. Ова е за поместување на нивото на шеќер во крвта во двете крајности:

Намалување на вредноста на шеќерот во крвта под 3,5 mmol/l или 40 mg/dl (Хипогликемија)
Зголемување на нивото на шеќер во крвта над 11,1 mmol/l или 200 mg/dl (Хипергликемија)
На дијабетична кома со вредности над 33 mmol/l или 600 mg/dl

Како најдобро да се справите со овие компликации, можете да дознаете во делот „Справување со итни ситуации“.

Терапија и третман

Постојат различни опции за третман за борба против дијабетесот. Не е невообичаено подобрувањето на начинот на живот (вежбање, диета, дебелина) да доведе до подобрување или дури и исчезнување на симптомите. Но, репертоарот на лекови нуди и голем број начини да се врати нивото на шеќер во крвта на вистинскиот пат. И не мора секогаш да е секојдневно вбризгување на инсулин. За благи форми, понекогаш е доволно земање лекови наутро во комбинација со лесна диета. Но, дури и ако станува збор за инсулинска терапија, тоа во никој случај не е причина за загриженост. Многу од погодените и нивните роднини кои се грижат за нив многу добро се согласуваат со тоа дома. Потребно е само малку храброст и доверба во сопствената компетентност на почетокот.

Типични проблеми со нега поврзани со дијабетес

Справување со итни ситуации

Секој што се грижи за роднина што страда од дијабетес треба да открие како да препознае критични ситуации и како да се справи со нив. За таа цел, се нудат курсеви за обука на дијабетичари на кои можете да присуствувате заедно со или без роднините за кои се грижите. Таму не само што ќе ги научите потребните вештини во справувањето со дијабетесот, туку исто така ќе добиете сеопфатен увид во можни итни ситуации.

Нивото на шеќер во крвта кое е прениско може да има различни причини и следниве симптоми:

Ладно потење
бледило
Зголемен пулс
Cелби
Трепери
Внатрешен немир
Тешкотија да се концентрирате до збунетост

По мерењето на нивото на шеќер во крвта, првата мерка е администрација на глукоза или пијалоци со шеќер (на пример, сок од јаболко), така што шеќерот во крвта брзо се зголемува повторно. Чистиот гроздов шеќер и соковите се најдобри тука, бидејќи шеќерот што се содржи може брзо да се апсорбира во крвта без потреба од многу дигестивни чекори. Ако хипогликемијата се открие случајно и се појави без симптоми, вредноста сепак е толерантна за организмот. Во овој случај, опасноста е непосредна, но состојбата сè уште не е опасна по живот за телото. Тука е препорачливо да го оставите нивото на шеќер во крвта полека да се зголемува нудејќи му на вашата сакана личност која треба да се грижи за оброк со сложени јаглехидрати. Оваа мерка може да се спротивстави на премногу брзото и не апсолутно неопходно зголемување на шеќерот во крвта.

Хипогликемијата не е секогаш поврзана со такви очигледни симптоми. Особено долгорочните дијабетичари не покажуваат симптоми долго време во фазата на хипогликемија, но ако не се лекуваат, тие на крајот ќе исчезнат без очигледна причина. Ако најдете дека вашите роднини се згрижени во бесознание или ако истекуваат пред вашите очи, веднаш треба да се повика медицинска помош (број за итни случаи 112).

Премногу високи нивоа на шеќер во крвта обично се предизвикани од несоодветно пропишана или нередовно спроведена терапија во комбинација со диета богата со јаглени хидрати. Малку зголемените вредности обично остануваат без симптоми и обично се забележуваат случајно за време на контролите. Силно високи нивоа на шеќер во крвта може да се забележат преку следниве симптоми:

гадење
вртоглавица
Силна жед
Често мокрење
Замор и недостаток на погон

Доколку не се преземат соодветни контрамерки, може да се појави нарушена свест до и без свест и вклучена дијабетична кома. Во случај на несвест или нарушување на свеста, службата за итни случаи секогаш мора да биде информирана. Во секој случај, неопходни се мерки за намалување на шеќерот во крвта, како што се инјекции на инсулин, кои се администрираат по консултација со лекарот. Лесна хипогликемија често може да се третира без лекар, под услов да има план за прилагодување пропишано од лекар за инјекции на инсулин. По ова, императив е внимателно да се извршат контроли на шеќер во крвта за да се избегне лизгање во хипогликемија.

Поддршка со администрација на лекови - што треба да внимавате

Во третманот на дијабетес, многу лекови се користат во различни дозирани форми за кои е потребно одредено внимание.

Третман на дијабетес со таблети:

Лесните форми на дијабетес обично можат да се третираат доста добро со орален антидијабетик. Постојат некои однесувања за голтање, кои се објаснети подолу:

Земете со или после јадење за да ги намалите несаканите ефекти
Секогаш јадете нешто по ингестијата, во спротивно може да се појави хипогликемија
Паузирајте ако треба да бидете на празен стомак (пред операција, пред земање примероци од крв)
Избегнувајте алкохол 2 часа пред и по ингестијата, бидејќи може да ги зголеми можните несакани ефекти

Лекување на дијабетес со инјекции на инсулин:

Измерете шеќер во крвта околу 30 минути пред оброк.
Осигурете се дека рацете и врвот на прстот или устата на вашата сакана за која се грижат се чисти и суви пред да се измери и инјектира.
Документирајте ја вредноста.
Чувајте ги неотворените пенкала за инсулин во фрижидер.
Тестирајте ја пропустливоста на канилата кога сте ја смениле така што ќе нацртате 2 единици и фрлете на крпа. Ако може да се види капка течност, канилата е отворена.
Дискутирајте со вашиот лекар колку често треба да ја менувате канилата.
Осигурете се дека избраната доза на инсулин е точна и поставете ја на пенкалото за инсулин.
Измешајте заматени инсулини со вртење неколку пати пред администрацијата, бидејќи тие потоа се мешани инсулини.
Променете го местото на инјектирање за да избегнете оштетување на ткивото.
Инјектирајте инсулини со кратко дејство во стомакот и инсулини со долго дејство во бутот.
Придружете им на вашите роднини редовно да се грижат на прегледите за да можете да откриете неточни дози во рана фаза.

Потценето влијание на вежбање и диета

Примери за промени во животниот стил може да вклучуваат:

здрави растителни масти наместо путер
Производи од брашно од цело зрно, наместо производи од брашно од пченица
Jamем намален со шеќер наместо мед
посно живина и риба наместо колбас со многу маснотии и свинско месо
Вода и чај наместо туш
Неделна посета на базен (на пр. Пензионерско пливање, аква фитнес)
Утринска прошетка
Фитнес вежби за дома (на пример, високи програми)

Јадење и пиење - квалитет на живот и покрај дијабетес

На прв поглед, горенаведениот дел звучи многу како одрекување и одрекување. Но, тоа дефинитивно не е тоа што треба да изнесува. Секако, и исхраната и вежбањето имаат одлучувачко влијание врз нивото на шеќер во крвта. На пример, умерена прошетка напладне може да го врати нивото на шеќер во крвта по голем оброк. И токму тоа е поентата. Ниту, дијабетичарот треба строго да се одрече од каква било торта или да го набие своето секојдневие со легендарните умерени прошетки. Толпата го прави тоа и тука. Нема ништо лошо во парче торта еднаш неделно или, во исклучителни случаи (родендени, празници), 2-3 пати неделно, се додека не е редовно и работи секојдневно. Големата цел е да се одржи нивото на шеќер во крвта што е можно постабилно во нормалниот опсег. Но, постојаното одрекување и одрекување го промовираат чувството на вознемирување и флагелација и на тој начин застануваат на патот на отворен и прифатен пристап кон болеста. Наместо тоа, тие поттикнуваат лутина и аверзија, болеста се смета како блок на ногата и неопходните опции за третман се агресивно или дефанзивно бојкотирани.

Помогнете при движење - минимизирајте ги ризиците

Погоре ја истакнавме големата предност на вежбањето во режимот на третман на болести на дијабетес. Сепак, комбинацијата на дијабетес со спорт и вежбање создава и области на напнатост што сега сакаме подетално да ги објасниме.

Зголемен ризик од паѓање поради коморбидитети:Дијабетесот може да доведе до бројни коморбидитети, што дополнително го зголемува веќе постоечкиот ризик од паѓање кај луѓето кои имаат потреба од нега. Овие вклучуваат, на пример, сензорни нарушувања, оштетување на нервите и нарушувања на видот. Затоа треба да бидете сигурни дека соодветно ги прилагодувате домот и околината на вашите роднини:
Отстранете ги сите очигледни стапици.
Бидете сигурни дека има доволно осветлување во станот.
Цврсто соберете ги шините и оградите за грабање и ако е потребно, отпорни на удари.
Бидете сигурни дека имате соодветна и безбедна обувка.
Осигурете се дека визуелните помагала се на дофат и потсетете го вашиот старател да ги носи визуелните помагала доколку е потребно.