Дијагноза на депресија - Германска фондација за помош на депресија
Лежејќи две недели или подолго најмалку двајца од тројцата Главни симптоми и дополнително барем два несакани симптоми пред да се постави дијагноза на депресија.
Во зависност од бројот и сериозноста на симптомите, помеѓу полесни, умерено и потешки Депресија разликува.
Депресијата може да се изрази поинаку кај различни лица погодени и не се сите симптоми секогаш присутни.
Главни симптоми
- Мрачно расположение
Депресијата често се поврзува со ниско, депресивно расположение. Некои луѓе исто така пријавуваат празнина и неможност да ги согледаат сопствените чувства. Тие тврдат дека се чувствуваат скаменето. - Немање интерес или без радост
Луѓето со депресија губат интерес за работи и активности кои претходно им биле значајни. На пример, хоби, работа, активности за слободно време или заеднички вложувања со семејството или пријателите веќе не се забавни. Интересот за тоа е „изгубен“. - Недостаток на погон или зголемен замор
Во контекст на депресија, погонот е често нарушен, т.е. на погодените им е тешко да станат. Дури и правење секојдневни работи како шопинг, средување, работа и сл. Може да чини многу напор, брзо да доведе до замор, а во некои случаи едноставно не може да се совлада. Ограничената активност може да се рефлектира и во изразот на лицето и држењето на телото: Лицето изгледа скаменето, движењата немоќни. Исто така е тешко да се донесат одлуки: засегнатото лице има чувство дека што и да избере не е во ред.
Дополнителни симптоми
- Намален фокус и внимание
Во депресија, околината веќе не стигнува правилно кај лицето кое страда од депресија, работите не зборуваат за него. Како резултат, погодените често не можат да се сетат што се случи неодамна и потоа се грижат дали имаат Алцхајмерова болест, на пример. - Намалена самодоверба и самодоверба
Со депресија, самодовербата и самодовербата се скоро секогаш нарушени. Ова се манифестира, на пример, во трајно „вознемирување“ за себе. - Чувства на вина и безвредност
Луѓето кои страдаат од депресија главно се обвинуваат себеси, а не членовите на семејството, колегите или општеството. Тие се чувствуваат како да не заслужуваат грижа за другите. - Негативни и песимистички идни перспективи
Депресијата е секогаш придружена со чувство да не излегувате од ситуацијата. Погодените честопати не гледаат излез. - Самоубиствени мисли/дела
Луѓето погодени од депресија често имаат желба некако да избегаат од ситуација која се смета за безнадежна и безнадежна, па дури и да помислат да си наштетат. - нарушувања на спиењето
Нарушувања на спиењето, обично отежнато заспивање и рано будење, исто така, се типични симптоми на депресија. - Намален апетит
Во депресија, апетитот често се намалува и храната веќе нема добар вкус, што може да доведе до губење на тежината.
„На пример, се случи да решив да купам леб. Тоа беше обид дури и да се оди во пекара. Потоа застанав во продавницата и ги пуштив сите пред мене. Каков леб да земам? Леб од семе од 'рж или сончоглед, пченица или мешан леб? Боже мој, што ќе земам, на ред ми е за една минута. Но, пред да беше толку далеку, се излизнав од вратата на продавницата. Не можев да одлучам “.