Дијареа и повраќање кај бебиња и мали деца - оптимално за здравјето

Бебињата и малите деца честопати се погодени од тешка дијареја и повраќање. Особено тогаш мора да обрнете внимание на строга диета и лесна храна.

Дијареата и повраќањето се исклучително стресни за организмот и не само што му одземаат многу течности, туку чинат и многу сила. Дури и најсилниот човек, на пример, може буквално да „сруши“ стомачен и цревен вирус. Но, инаку здрави возрасни лица можат разумно да се справат со дијареја и повраќање, овие симптоми се далеку подраматични кај бебиња и мали деца. Особено младите родители добиваат вистински шок и многу често се презаситени со ситуацијата. Но, токму тогаш не треба да го изгубите нервот и внимателно да го набудувате однесувањето на бебето или детето.

Зошто првите часови на дијареја се толку важни

Со цел да се избегне понатамошно оптеретување на дигестивниот тракт во случај на дијареја, важно е да се избегне каква било храна, особено во првите часови од акутната фаза. Откако за прв пат стивнаа повраќањето и дијарејата, на детето треба да му се понуди чај само во мали голтки. Сепак, треба да се очекува дека ова повторно ќе предизвика гадење. Исто така, строго се советува одмор во кревет. Бидејќи бебињата и особено малите деца природно ја изразуваат својата состојба со крик, плачење или лелекање, родителите треба да продолжат со претпазливост и да преземат некои мерки за прва помош. Во секој случај, ако дијарејата се влоши или ако детето не пие, многу често повраќа, испразнува многу водени столици, има висока температура или се чини крајно апатично, посетете лекар.

Диета за повраќање и дијареја

Ве молиме, држете се до диетата и не давајте нормална храна, вклучувајќи млеко и особено без овошни сокови! Како резултат на зголемената загуба на течност при дијареја и повраќање, сепак е важно да се врати рамнотежата на течностите. Првите два часа на заболеното дете треба да му се понуди само чај. Погоден е чај од анасон и чај од мента или камилица. Тенкиот црн чај е исто така опција. Чајот треба да се заслади со 1 лажичка шеќер од грозје на 100ml чај и да содржи мала сол. Додавате 2 лажици на секои 10 минути. После тоа, може да се испијат поголеми количини чај. Ако детето престане да повраќа во следните 6 часа, соодветни се мали количини на следната храна:

• Изматена банана или рендано јаболко
• Супи од грутка овес или ориз со вода. Не користете млеко!
• Чиста моркови без маснотии
• Пире од компири без маснотии, и тука без млеко!
• Суви колачи, стапчиња од геврек, двопек, зачинет бел леб
• Попарен сладолед, гриз
• Лушпа и каша од банана без млеко, нема млечна каша подготвена за употреба!
• Обезмастено млеко од урда
• Медицинска храна од аптека

Ако имате дијареја или повраќање, секогаш треба да пиете течности

Првично понудете му на болното дете течност во мали количини, лажичка истовремено. Се соодветни:

• Чај од декстроза
• Сладо кафе со шеќер од грозје
• Вода какао
• Сок од боровинка, сок од морков, кола

Избегнувајте млеко и овошни сокови!

По подобрувањето на дијарејата, може да се даде следново:

• Посно месо
• Нежен зеленчук како карфиол без маснотии
• Се шири со малку маснотии
• џем
• Матеница
• јогурт

Исхраната треба да се одржува најмалку 4 дена по нормализирањето на движењето на дебелото црево. За тоа време, од суштинско значење е да се избегнуваат полномасно млеко, маснотии, гасови или кисела храна и слатки.

---