Дивата диета од Абел Jamesејмс поштенски бесплатно по нарачка

Вратете се на корените, согорувајте маснотии и испуштајте до 20 фунти за 40 дена

Абел Jamesејмс, starвездата на АБЦ и творец на # 1 машко шоу за горење масти, ја споделува својата револуционерна програма за слабеење во дивата диета - сега е најпродавана во Newујорк Тајмс!
Дали навистина можете да изгубите 20 килограми за 40 дена додека уживате во вистински путер, сочни хамбургери, пилешки пармезан, чоколадо, па дури и чизкејк?
Одговорот може да ве изненади.
Со фокусирање на едноставни, свежи состојки и оброци густи во хранливи материи, „Дивата диета“ го програмира вашето тело да согорува маснотии како главен извор на гориво. Јадејќи диви, илјадници луѓе ширум светот испуштија 20, 60, па дури и повеќе од 100+ килограми без глад. и повеќе

Можете ли навистина да изгубите 20 килограми за 40 дена додека уживате во вистински путер, сочни хамбургери, пармезан од пилешко, чоколадо, па дури и чизкејк?

Одговорот може да ве изненади.

Со фокусирање на едноставни, свежи состојки и оброци густи во хранливи материи, „Дивата диета“ го програмира вашето тело да согорува маснотии како главен извор на гориво. Јадејќи диви, илјадници луѓе ширум светот испуштија 20, 60, па дури и повеќе од 100+ килограми без глад. и често со минимално вежбање.

Во дивата диета, ќе откриете дека не треба да гладуваме, да броиме калории или да избегнуваме вкусна храна. Ние бевме жичени да јадеме луксузно и да живееме добро без да се дебелееме.

Ако мислите дека сте заглавени со гените што сте ги наследиле и нема што да направите во врска со тоа, внимателно прочитајте. Дивата диета дава поинаква слика, во која имаме моќ да влијаеме на нашиот генетски израз со преземање контрола врз квалитетот на храната што ја јадеме, начинот на движење и околината околу нас.

Некогаш имавме пристап до огромна разновидност на свежа сезонска храна од мали, локални извори. Сега имаме пристап до неколку варијанти на преработена храна од масивен индустриски систем, честопати илјадници милји оддалеку од местото каде што живееме. Тајната за одлично здравје едноставно да се вратиме на нашите диви корени и да уживаме во вистинска, дива храна одгледувана на фарма, а не во фабрика.

Со приоритет на храната што се наоѓа во природниот свет, богата со растителни влакна и хранливи материи, вашето тело ќе согорува маснотии наместо шеќер за енергија. Кога ќе ја намалите потрошувачката на преработени житарици, шеќери и други едноставни јаглехидрати во корист на здрави растенија и животни, ќе бидете шокирани од тоа колку брзо ќе можете да ја вратите штетата од децениското слабо јадење.

Дивата диета докажува дека е можно да се најдете во најдобра форма во вашиот живот додека јадете вкусна храна како пилешки пармезан, чизбургер сланина, па дури и пудинг од чоколадо. Ако сакате да знаете како да согорувате повеќе маснотии, препуштајќи се на неверојатни оброци и помалку вежбајќи, време е да се почестите со дивата диета.

Детали за производот
Издавач: Пингвин нас; Ејвори
Број на страници: 374
Датум на издавање: 27.05.2015 година
Англиски
Димензии: 199мм х 241мм х 35мм
Тежина: 769гр
ISBN-13: 9781583335734
ISBN-10: 1583335730
Број на предмет: 41126304

Предни пофалби за дивата диета:

Предупредување: Сè што мислите дека знаете за диета и вежбање е веројатно погрешно. Време е да ја смените вашата врска со маснотии, цели зрна, шеќер, момче што доставува пица, па дури и неблагодарна работа. Дивата диета лета пред застарениот совет што го рекламираат експерти за здравје и велнес и ви дава стратегии од реалниот живот да изгубите маснотии и да се вклопите што побрзо. Во морето на маркетиншки возбуда, Абел Jamesејмс е моќен и автентичен глас што ја зборува вистината.
-Atонатан Бејлор, бестселер на Newујорк Тајмс, автор на Митот за калории

Ако сте биле на јо-јо диета и сте преживеале на претходно спакувана „здрава храна“ со малку или без никакви резултати, тоа си го должите сами да ја прочитате дивата диета. Абел Jamesејмс ви покажува како да го оптимизирате тренингот, диетата и навиките за да го вратите вашето здравје во свои раце. Абел лупа резен 6 пакет и го прави да изгледа лесно. Како сопственик на 1-пакет, се чудам на неговата слаба телесна маса!
-Сара Готфрид, М.Д., бестселер на авторката на „Лек за хормони“

Во дивата диета, Абел ја разбива конвенционалната мудрост и ни ја дава вистината за тоа што е потребно за да бидеме слаби и здрави, без опсесија со тоа што јадеме. Постои причина што шоуто „Абел масно горење човек“ стана број 1 во 8 земји и не се сомневам дека дивата диета ќе биде исто толку добро прифатена. Пораката на Абел е едноставна, прагматична и може да ви донесе трајни резултати за помалку време и со помалку напор отколку што веројатно очекувате.
-Јуриј Елкаим, бестселер на авторот на „Дневната енергетска диета“

Дивата диета се издвојува како флексибилен, пријатен пристап кон губење на тежината, што лесно можете да ги задоволите вашите индивидуални потреби и цели, клучен фактор во вашата способност да направите трајни промени. Истражувањето на Абел и личното хакирање на здравјето кулминираа во едноставна, сеопфатна програма која работи за скоро сите.
-Крис Кресер, М.С., Лак, бестселер на авторот на „Палео лек“

Храната е лек, а менито на дивата диета е едно од најхранливите густи „медицински плакари“ таму. Абел го направи своето истражување, а неговата книга ви покажува како да го примените во вашиот живот на многу реален начин. Оваа книга ќе го промени начинот на кој гледате на храната и вежбањето. Уште поважно, оваа книга може да ви помогне да преземете контрола над вашиот живот.
-Тери Волс, М.Д., автор на Протоколот на Валс

Абел Jamesејмс оди по неговиот говор. Тој му дава на движењето за здравјето личен глас кој е свеж, достапен и познавач. Во својата книга „Дивата диета“, Абел го споделува сопственото патување, губејќи 20 килограми за 40 дена и ви покажува како да го сторите истото. Фокусирајќи се не само на она што го јадете, туку и на тоа како го јадете, Абел дава единствена перспектива за тоа како да размислиме за нашата исхрана.
-Алан Кристијансон, НМД, автор на Диетата за ресетирање на надбубрежните жлезди

Ова не е вашата типична книга за диети. Абел не ти кажува да престанеш да сакаш храна, да се откажеш од чоколадо или целосно да ги исечеш целите групи храна. Наместо тоа, дивата диета ви покажува како да изгубите маснотии притоа задоволувајќи ги вашите лични желби. (Да, има некои вкусни рецепти таму - дури и десерти!) Ова е толку важно затоа што, како и сè друго во животот, промената е неизбежна и ова е една догма што лесно се прилагодува на потребите на вашето тело.
-Александра iesејмисон, тренер за здравје, готвач и автор на „Womenени, храна и желба“

Кога се најдов себеси прекумерна тежина и се борев со моето здравје и покрај тоа што давав се од себе да ја следам сегашната диетална догма на денот, започнав да барам некои алтернативи. Некако слетав на еден подкаст наречен „Човекот што гори дебело шоу“. Водителот Абел Jamesејмс ја раскажуваше својата приказна и се чинеше дека тој достигнал врв во мојот дневник. Сè за што зборуваше одекнуваше кај мене. Почнав да ги вметнувам начелата на Дивата диета во мојот живот и педесет фунти подоцна, јас сум различен човек.
Кога стигнав до Абел да му кажам „благодарам за одличните информации“, јас добив повеќе од тоа „само ти си добредојден“. Се стекнав со нов пријател. Можам да ти кажам дека Авел е вистинската зделка. Тој живее дива диета. Дивата диета не е најновата книга за мода со диети дизајнирана да ги реди џебовите на авторот само за да го поврати истото старо, уморно јадење помалку и да вежба повеќе мантра. Тоа е сеопфатен, без глупости водич за здрав живот. Преполно е со здрав разум што го знаеја нашите баби и дедовци или прадедовци, но некако сме заборавиле. Абел ги откри овие вистини и ги сподели сите тука, во оваа книга, плус повеќе.
- Дени Хемингсон, наградуван музички директор на бендот Тим МекГрау

Абел Jamesејмс дава чекори за да се справи со дебелината, болестите и ниско-енергетските проблеми со заздравување на телото со вкусна храна и брзи, ефикасни тренинзи. Говорејќи како зафатена мајка, овие рецепти не само што имаат одличен вкус, туку можат да му помогнат на целото семејство да се вклопи како слама!
- Кети Велнес Мама, автор на книгата Велнес Мама готвач

Дивата диета е полна со докажани хакове во стилот на живеење кои ќе ви помогнат да го вратите вашето тело во организмот што гори маснотии, мускулести, како што требаше да биде. Оваа книга е одлично прочитано за секого на кое било ниво, вклучувајќи вкусни рецепти за согорување на маснотии, приказни од реалниот живот и врвна наука зад едноставните техники за исхрана и тренингот на Абел. Ако сакате да трчате при врвни перформанси, прочитајте ја оваа книга!
-Дејв Аспреј, основач и извршен директор на „Bulletproof Executive“ и автор на „Bulletproof Diet“… повеќе