Добар и здрав подготвен за 30 минути, со малку калории; Одговара и прекрасен

Фахитас е еден од најомилените мексикански специјалитети, што вреди да се проба. Покрај тоа, тој е еден од одличните рецепти подготвен за 30 минути. Што повеќе би сакале?

состојки:

• 350 гр говедско месо
• 3 лажички маслиново масло
• Половина лажичка чили во прав
• Половина лажичка ким
• 1 лажичка чили летаат
• Половина лажичка сол
• Половина лажичка црн пипер
• 8 тортиillaи
• Сосови од сос
• Голем кромид
• Еден домат
• 5 лисја од зелена салата
• 2 пиперчиња (жолта. Црвена или зелена)

Начин на подготовка:

Исечете го месото на ленти и пржете го во тава со масло, добро загреано. Оставете месото да добие боја околу 10 до 15 минути, а потоа оставете го настрана на чинија. Во тавата ставете лажичка масло и додадете го исечканиот кромид. Кога ќе почне да се стврднува, додадете ја пиперката, исчистена и исечена на ист начин. Одделно, во сад, комбинирајте ги зачините (сол, бибер, чили снегулки, ким и чили во прав). Откако ќе омекнат пиперките, додадете го говедското месо и потоа додадете ја смесата за зачини. Оставете го на оган уште 5-10 минути.

Земете ги осумте тортиillaи, посипете ги со малку вода и ставете ги во микробранова печка 30 секунди да се загреат. Потоа, на тортиillaата ставате салса, салата, неколку лажици мешавина од месо и зеленчук, неколку парчиња домат, а потоа ја свиткате како палачинка.

---