ДОБРО ДА ЗНАЕТЕ ЧИСТЕ МАСЕН LИВОТ со лимон и млеко - InfoCS
Маснотиите се еден од најголемите непријатели на црниот дроб. Кога се акумулираат во црниот дроб, постои нерамнотежа во метаболичките процеси, што доведува до акумулација на маснотии во другите органи и артерии и зголемен ризик од срцеви заболувања, пишува бзи.
Симптоми на замастен црн дроб
Повеќето пациенти со стеатоза немаат симптоми, но некои може да пријават замор, слабост или болка во десниот субстастина. Многумина се појавуваат на модифицирани тестови на функцијата на црниот дроб, откриени случајно, на рутински испити.
Напредно заболување на црниот дроб се карактеризира со тешки симптоми како што се жолтица, едем или асцит (течност во перитонеалната празнина). При физички преглед, исто така, може да се открие хепатомегалија (зголемување на црниот дроб), а во понапредни случаи (цироза), исто така, се појавува спленомегалија (зголемување на слезината.
Хепатална стеатоза - Причини, фактори на ризик
Алкохолот е една од главните причини за хепатална стеатоза, барем кај нас.
Безалкохолна стеатоза е поврзана со дебелина, нетолеранција на гликоза и дијабетес, дислипидемија, опишана како манифестација во метаболички синдром.
Исто така, се разгледуваат фактори на ризик: одредени лекови, операција на гастричен бајпас, дислипидемија, неухранетост, брзо губење на тежината, разни хемикалии, пестициди, Вилсонова болест.
Акумулацијата на маснотии исто така може да биде предизвикана од:
- злоупотреба на лекови како што се кортикостероиди
- метаболички нарушувања
- недостаток на некои ензими
- недостаток на протеини во исхраната
- изложеност на некои хемикалии
Еве што велат лекарите за терапевтското однесување (третман) за хепатална стеатоза:
Диета
Запирање на потрошувачката на алкохол се препорачува и во двата случаи на стеатоза.
Честопати, губење на тежината е потребно, бидејќи многу пациенти со стеатоза имаат прекумерна тежина.
Се препорачува диета богата со протеини и малку маснотии и јаглехидрати (хиполипидемична, хипогликемична). Како прво, потрошувачката на заситени масти мора да се намали, што мора да се замени со незаситени липиди, како што се оние содржани во риба, маслиново масло, ореви. Вклучете ги и цели зрна во вашата исхрана, како што се леб од интегрално брашно, кафеав ориз.
Многу овошје и зеленчук мора да се јадат заради нивно антиоксидативно дејство.
Контролирајте го вашиот дијабетес. Следете ги упатствата на вашиот лекар за да ја контролирате вашата болест со дијабетес. Земете го вашиот лек според упатствата и следете го правилно шеќерот во крвта.
Вежбите поврзани со диета ја зголемуваат мускулната маса и чувствителноста на ткивата на инсулин. Обидете се да правите најмалку 30 ментални вежби дневно. Качете се по скалите наместо да користите лифт секогаш кога имате можност. Одете повеќе пеш, а помалку со личен автомобил или автобус.
Еве една природна опција за третман - покрај тоа што ви препорачува вашиот лекар:
Редовното консумирање на следниот препарат ќе го исчисти замастениот црн дроб и ќе го одржи здраво:
состојки:
сок од голем лимон
1 литар млеко - по можност „домашно“.
Начин на подготовка:
Загрејте го млекото и, додека е топло - не е жешко, додадете сок од лимон. Мешајте ја смесата и почекајте додека млекото не се претвори во сурутка и парчиња урда. Исцедете ја сурутката и чувајте ја на ладно место. Поделена е на три порции и се пие три пати на ден помеѓу главните оброци. Лекот трае две недели.
Исто така, ќе добиете слатко сирење кое ќе го исцедите и ладно и потоа ќе можете да го користите за палачинки, пита или крем сирење.