Доење, најубавиот подарок за вашето бебе Medlife
Надвор од придобивките за имунитетот на новороденчето, најзгодниот начин да се нахрани бебето е доењето. Не ви требаат шишиња во 4 наутро, не го пресметувате семејниот буџет според потребата од млеко во прав, не стерилизирате арсенал додатоци за храна еднаш дневно.
Потребно е внимателно и правилно водство наскоро по раѓањето, за удобност на мајката и новороденчето. Така, ако мајчината патологија не контраиндицира доење, бебето може да се дои од првиот оброк. Доењето се врши на барање, без фиксен распоред, по неговиот биолошки часовник. Од овие причини, но и затоа што оброкот од градите може да трае и до час и половина, за повеќето мајки, хранењето ќе изгледа многу тешко во првите недели. Верувај ми, вреди!
Колку бебето цица, толку повеќе се зголемува количината на млеко.
Бебето ќе го цица целото млеко од првата дојка, а потоа преминува на следната. Во првите два до три дена од животот, генерално, млекото е недоволно за бебето да биде заситено. Откако ќе се испразнат обете гради (нема повеќе млеко од компресија), а новороденчето е сè уште гладно, потребно е да се надополни со млеко во прав - колку што сака.
Додаток со млеко во прав во првите денови од животот веднаш по доењето не предизвикува бебето да престане да дои и го избегнува ризикот од хипогликемија.
Се додека бебето често се дои, производството на млеко ќе се зголемува во согласност со неговите потреби.
Честопати, мајката е исцрпена од напорот на првите денови, од моментите поминати во болница, а особено од недоволното количество млеко. Важно е дека, од болницата, тој јаде и пие доволно течности колку што е потребно. По испуштањето, многу е важно барем во првите 3-4-5 дена да се одморите многу. Ако мајката јаде, пие течности и дои онолку колку што му треба на бебето, количината на млеко за малото ќе се прилагоди за многу кратко време. Кога храната или спиењето се недоволни, бебето може да биде под влијание на намалено млеко, особено во вечерните оброци.
Исклучиво доеното бебе не треба додатоци на вода или чај. Мајчиното млеко има околу 92% вода во својот состав. Чаевите се бескорисни во колика.
Точна позиција за доење. рагади
Ако бебето не е доено во правилна положба, може да се појават грчеви - непријатни повреди на брадавиците и ареолите, што го прави доењето болен процес, понекогаш неподнослив. Во најлош случај, тие можат да доведат до инфекции.
Најважниот услов неопходен за спречување на грчеви е правилна позиција за хранење на детето. Иако некои брадавици можат да создадат некои потешкотии при новороденчето во фаќањето на градите, тоа не треба да биде пречка за доење, бидејќи за време на цицањето целата ареола на млечната жлезда мора да се вметне во устата на новороденчето, а не само на врвот на брадавицата. . Значи, ако е научен правилно да цица, малиот може да цица од секаков вид брадавица.
Ако сеуште се појават пукнатини, во аптеките има заштитни креми; некои може да се користат од осмиот месец од бременоста за да се подготват брадавиците и ареолите за механичко дејство што ќе се изврши врз нив за време на доењето.
Пукања за раст
На секои неколку недели, најмладиот член на семејството има зголемен апетит, а млекото се чини дека станува недоволно за неговите потреби. Специјалистите го припишуваат овој апетит на изблици на раст, кои се јавуваат приближно на возраст од две недели, три недели, шест недели, осум недели, шест месеци (кога ќе можете да започнете со диверзификација со цврста храна). До шест месеци, рецептот за доење често работи исто толку ефикасно - сè додека бебето е доено, производството ќе се прилагодува колку што е потребно.
Диета
Храната на мајката мора да биде свежа, разновидна, помалку зачинета, но многу неограничена. Супи, супи, свеж, варен, пржен зеленчук, месо, млечни производи, свежо овошје, компоти, пити, свежи колачи, чаеви - сето тоа може да биде разновидно и избалансирано мени. Треба да се избегнуваат силно кафе, црн чај, кола, други кисели пијалоци и хемиски сокови; мувлосано сирење; сув грав; зелка; сурово месо.
Бебето може да има и колика ако се храни со млеко во прав.
Тешките диети се контраиндицирани, бидејќи на мајчиното тело му треба време да се опорави по девет месеци од бременоста.
Како се појавува мајчиното млеко?
Во првите 4-5 дена по раѓањето, колострумот се лачи во градите, течност што содржи минерали, протеини (глобулини), антитела, но помалку јаглехидрати и масти од млекото. По исфрлањето на плацентата, во организмот на мајката се ослободува пролактин, хормон кој ја стимулира лактацијата и се одржува со чинот на цицање. Четири недели по раѓањето, колострумот постепено се претвора во млеко.
Окситоцин, хормон кој предизвикува контракција на клетките кои формираат канали (канали на секрет) на млечните жлезди, е одговорен за елиминирање на млекото. Вшмукувањето го стимулира ослободувањето на окситоцин, предизвикувајќи рефлексно ослободување на пролактин; понатаму, овие механизми генерираат производство и лачење на млеко. Како такво, во отсуство на цицање, количината на млеко што ја лачи мајчината дојка постепено се намалува.
Ослободувањето на пролактин како резултат на цицање, исто така, има улога да го одложи почетокот на менструалниот циклус, до 5-6 месеци по раѓањето, ако мајката дои само за време на ова време. Сепак, мајката може да забремени во секое време во овој период: доењето не е индицирано како метод на контрацепција!
Митови за доењето
„Немам млеко“, „млекото е слабо, па не можам да дојам“ - Сè додека се почитуваат правилните и чести услови на доење, диета и спиење, мајката не треба да се соочува со тешкотии. Честите оброци не означуваат мала количина млеко - тие се начин на бебето да го зголеми производството на млеко.
„Мајката мора да јаде и пие многу за да има млеко“ - Мајката не смее да јаде повеќе од нејзината нормална и урамнотежена исхрана. Неисхранетата мајка ќе страда долго пред да се влијае на бебешкото млеко во однос на квантитетот и квалитетот.
„Бебето кое е доено има потреба од вода/чај ако е премногу топло“ - Мајчиното млеко е храна и пијалок. Првата количина млеко што бебето го цица од градите - повеќе водена - има улога да ја задоволи жедта.