Доењето, рибата и стариот мебел ги штитат бебињата од алергии
(многу) - Мајките можат да ги заштитат своите деца од алергии со исклучиво доење најмалку четири до шест месеци. Ако потоа на бебето му се даде каша, доењето треба да продолжи во исто време. „Скоро секоја доилка доаѓа во аптека кога има проблеми. Фармацевтот скоро секогаш може да помогне, на пример, позајмувајќи пумпа за гради или помагала како што се штитови за брадавици, специјални облоги или масти за брадавици “, вели Ерика Финк, претседател на Федералната комора на фармацевти.
Мајките кои дојат треба да јадат особено избалансирана и хранлива диета. Финк: „Доењето може да ги задоволи нивните зголемени потреби само со голема дисциплина само преку храна. Затоа ги советувам жените кои дојат да земаат и витамини како што се фолна киселина и минерали како јод “. Препораката за избегнување на потенцијални алергени на храна за време на бременост или доење е застарена. Сепак, препорачливо е често да јадете риба за време на бременост и доење, бидејќи тоа може да го намали ризикот од алергии кај децата. Сепак, не постои општа антиалергиска диета за деца.
Новите родители треба да го одложат купувањето и реновирањето на мебел: испарливи органски соединенија како формалдехид може да се ослободат од новиот мебел. Истото важи и за работа со сликање и реновирање. Загадувачите во затворените простории можат да го зголемат ризикот од алергиски болести, особено астма.
Промовирајте развој на толеранција наместо да избегнувате алергени
(ots) Досега, светот на храната беше поделен за млади родители: Еве ги добрите работи, бидејќи тие не предизвикуваат алергии. Таму работите што не работеле, ниту за време на бременоста ниту за време на доењето, и секако не за почетници. Сега експертите ringвонат во пресврт. Бидејќи една од препораките на новите официјални упатства за спречување на алергија е „толеранција наместо избегнување“, објавува списанието ЕЛТЕРН во својот број 02/2010.
Според упатството, лекарите оценија 217 студии за алергија. Резултат: Ако бебето дојде во контакт со мали количини на многу различни јадења на рана возраст, неговото тело е најдобро подготвено за тоа. Ситни траги од храна доаѓаат од мајчината храна до нероденото или бебето. Со новото упатство се елиминираат и многу од претходните забрани за исхрана за бремени жени и доилки.
Нутриционистот др. Имке Рис, член на стручната комисија, го опишува овој развој на настаните како „револуција во исхраната на бебето“. „Науката сега може да ги советува мајките и татковците со чиста совест: Уживајте во тоа што го јадете! Обидот е генерално дозволено. И исто така е вистинско олеснување кога животот како идна мајка веќе не започнува со тоа што треба да се задушува саканото јајце за појадок ... “
За време на бременоста, мотото „јади се што сакам“ не се применува. Д-р Рис: „Меленото месо и суровите производи од млеко сè уште не се препорачуваат за идните мајки поради можна контаминација на бактериите. Подоцна, медитеранската диета е сè уште најдобра за спречување на алергии: многу зеленчук, овошје, риба, месо, висококвалитетни масла, сè што е свежо зготвено. Ова не е само препорака за исхрана за родители и деца, исто така е вкусно! “