Дома - Лузија Шикер - Подвижен живот - танц, терапија, тренинг
Намалете ја вашата тежина со леснотија
На моите курсеви полесни за животот, ви нудим генијален и холистички концепт за слабеење. Достигнете ја саканата тежина без стрес и без рецепти за диети!
Обучете се со чувството на леснотија и слобода со вашиот мини брануваа ell Bellicon
Во мојата соба за танцување и вежбање, со задоволство би ве советувал за предностите на замавувањето на јаже со прстен во брануваа и кога купувате брануваа од баликон.
Внесете движење во вашиот живот
На моите семинари за медитативен танц, креативно танцување и движење за лекување и тренирање на личноста со работа на тело „танц и движење“ ве поддржувам во чувството на вашата виталност и радост на животот.
Медитативен танц
Карактеристично за танците во круг од различни култури се повторувачките и затоа се лесни за учење секвенци.
Ова ви овозможува да ја почувствувате меѓусебната поддршка во заедницата на танчери и да се потопите во значењето на танците.
Beе ве поддржува возбудлива музика што поттикнува движење.
Медитативниот танц има релаксирачки и активирачки ефект врз вашето тело, вашата душа и вашиот дух.
Креативен танц и
Лекување на лекување
Бесплатното танцување и движење ја зајакнуваат вашата способност да се изразите и да уживате во животот. На разигран начин, проширувате разни опции за движење во групи или индивидуално и учите да ги следите импулсите на вашето тело - ова создава внатрешна и надворешна еластичност.
Во креативното движење за танцување и заздравување и во вежбите за свесност за телото е можно да дојдете во контакт со вашето тело и во свое сопствено присуство.
Истражувајќи ги вашите ресурси, ќе најдете опции за поддршка за вашиот секојдневен живот и предизвикувачки ситуации.
Тренер на личност и работа на тело „Танц и движење“
Како можете да бидете во вашиот живот со предизвици И во исто време да ја почувствувате својата виталност?
Во индивидуалното тренирање, работам со елементи од холистички танц и терапија со движења. Ова е работа на телото ориентирана кон ресурси и процеси во која градите доверба во говорот на вашето тело внимателно согледувајќи ги и прифаќајќи ги чувствата и потребите на вашето тело. Во танцот и движењето откривате нови начини - ја чувствувате врската со вашата животна сила, здравиот животен тек и мудроста на вашето тело.
Во холистичкиот пристап на ова дело на телото, ќе откриете можности да се поврзете со природата и нејзините елементи, да извлечете сила од неа и да се чувствувате дел од мрежата на животот.
Тековни датуми на курсот:
Медитативен танц
„Кружни танци во промената на природата и животот“
Ново закажување што е можно поскоро .......
Тековни датуми на курсот:
Со Liveивеј полесно во новата година
Курсот започнува во понеделник, 11 јануари 2021 година во 19 часот.
82439 Грошејл, Хајмартенструт. 4а
Трошоци 118 € за 12 вечерни курсеви
плус 19,99 € за книгата/планерот за програмата на курсот
Со Liveивеј полесно во пролетта
од вторник, 24 февруари 2021 година
во 18 часот
во Гросвејл, Хајмартенструт. 4а
Трошоци 118 € за 12 вечерни курсеви
плус 19,99 € за книгата/планерот за програмата на курсот
Кога последен пат се чувствувавте лесно?
„Замислете да се разбудите наутро пред да се вклучи алармот. Одморен и лесен, со нетрпение го очекувате вашиот појадок. Може да јадете што сакате: чинија полна со она што ви се допаѓа.
Земете шише вода со вас на патот. И кога сте гладни, мислите: тоа мало ржење на стомакот е добар знак. Сигурен сум дека моето тело ќе добие закуска од колкот.
По 12 недели, новите навики се месо и крв, а вие сте полесни за 5 до 8 килограми. Замисли го тоа."
Liveивеј полесно е генијален, холистички концепт за слабеење без броење калории или поени. Liveивеј полесно не е диета, туку промена во исхраната со која се навикнувате на природни навики на јадење и враќате чувство на глад и ситост.
Погоден е за секојдневна употреба и за семејства и не ви требаат никакви диетални рецепти. Ризикот од јо-јо ефект по курсот е низок.
На 12-неделниот курс ќе ги добиете „алатките“ за постигнување и одржување на вашата пријатна тежина. Холистички исто така значи дека програмата ги вклучува потребите на телото, душата и духот и дека добивате многу предлози за свесен начин на живот.
Повратни информации од учесник на курс во мај 2020 година:
„Трите најважни искуства од лесниот курс во живо беа заедништвото и размената на вечерите на курсот, семејното слабеење без да треба да се готви одделно за мене и секако успехот, што многу ме мотивираше. Јас го препорачувам концептот на секого затоа што сум многу ентузијаст за тоа и не се плашам дека јо-јо ефектот ќе се врати многу брзо. Ви благодарам за поддршката, вие и курсот бевте таму точно во вистинско време и пресреќен сум што бев таму “.