Домашни лекови за артроза кои се добри за зглобовите
Понекогаш пука или крцка, понекогаш боли или отекува - ако зглобот не работи без проблеми, постојат многу добри начини да се спротивставиме на ова со ефективни домашни лекови. Особено, компреси со лековита земја се испробани и тестираат за болни зглобови. Благодарение на минералите што ги содржат, тие го стимулираат метаболизмот длабоко во ткивото.
Токсините создадени од воспалението се канализираат од зглобот и се апсорбираат од ситните гранули.
Како да го направите тоа: За коверт, измешајте две до три лажици лековита земја со ладна вода за да формирате густа паста и раширете ја дебела околу еден сантиметар на памучна крпа. Ова е завиткано околу болното место околу еден час.
Кваркот се лади, лековитата земја детоксицира
Акутната болка во зглобот може да биде протерана со кварк. Пријатно се лади и така го олеснува воспалението. За да го направите ова, ставете дебел слој кварк од фрижидерот до болното место и завиткајте памучна крпа околу неа. Ако масата стане топла, исплакнете ја.
Маслото од семе од ким и рузмарин помагаат при проблеми со зглобовите
Масажа со масло од семе од ким е олеснување за отечени зглобови. Ја ублажува болката при воспаление. Најдобро е да го триете три пати на ден.
"'Рѓосан" зглоб - на пример коленото - може да се направи пофлексибилен со тинктура од рузмарин за да се протрие. Тинктурата можете сами да ја направите. За да го направите ова, ставете приближно 20 гр сушен рузмарин во 500 мл алкохол со висок процент (аптека). Оставете го да се стрмни околу три недели, а потоа процедете го. Тинктурата на рузмарин најдобро се чува во стаклено шише што може да се затвори и да се чува во темница.
Копривата повторно ве прави мобилни
Студиите покажуваат: Лек за пиење со чај од коприва ги ублажува хроничните проблеми со зглобовите (остеоартритис) и ја промовира подвижноста на болните зглобови. Бидејќи екстрактите од коприва ги забавуваат воспалителните гласнички супстанции во заедничките капсули. За тенџере, истурете осум лажички свежи или суви лисја над еден литар вода. Оставете го да се стрмни десет минути, а потоа процедете го и уживајте.
Топлината ги релаксира мускулите
Топлината е вистинскиот избор за хронична болка во зглобовите. Таа ја промовира циркулацијата на крвта - и тоа има два позитивни ефекти: Отпадните материјали се отстрануваат од ткивото многу побрзо. Покрај тоа, околните мускули, кои се многу често тесни од болка, се релаксираат. Перници од камен во цреша се погодни за употреба дома. Топлите закрпи се практични за време на движење.
Билни масти со арника, невен или комфри ја ублажуваат болката во зглобовите, го инхибираат воспалението и имаат деконгестивно дејство. Тие можат да се користат како лек.