Домашни лекови за стрии
Домашните лекови се докажани лекови за болести и симптоми. Многу од погодените не се свесни дека некои домашни лекови можат да помогнат и против стрии.
Кои се стриите?
Генерално, стриите се честа последица на сериозно зголемување на телесната тежина кога колагенските соединенија во поткожното ткиво се кинат од стресот. Може да бидат засегнати и девојчињата чии гради растат премногу брзо за време на пубертетот. Но, стомакот е склон и на стрии. Womenените во напредна бременост тука се особено изложени на ризик.
Кои делови од телото се особено изложени на ризик?
Стриите можат да се појават на кој било дел од телото. Природно, почесто се засегнати деловите од телото каде има поголема акумулација на маснотии - вклучувајќи ги задникот, колковите и надлактиците. Градите се особено изложени на ризик и кај возрасни жени. Womenените со големи гради треба да користат поддржувачки градници, особено кога вежбаат. Стриите прво се појавуваат во сини синкави линии. Со текот на времето, пукнатините стануваат значително полесни и остануваат видливи како издолжени лузни. Во екстремни случаи, тие можат да бидат широки и до два сантиметри. Продлабочување е исто така можно. Mostlyените се најмногу погодени, но мажите исто така можат да развијат стрии. Стриите се чиста дамка и не претставуваат ризик по здравјето. Превенцијата ветува повеќе успех отколку лекување.
Домашни лекови за стрии
Бремените жени треба да користат домашни лекови за стрии само по консултација со лекарот што посетува. Ова исто така важи и за натуропатски препарати.
Овие средства и мерки ја докажаа нивната вредност
- Креми со висока содржина на цинк
- Храна со цинк и витамин Е.
- Кубење масажи со масло
- Наизменични тушеви
Цинк против стрии
Цинкот се докажа за надворешна и внатрешна употреба против стрии. За надворешна употреба, кремите со цинк од аптека помагаат. Маслата за нега на лузни кои содржат и цинк исто така се докажаа. Во најдобар случај, додатоците на цинк содржат и витамин Е. Комбинацијата се покажа како ефикасна во ублажувањето на стриите. Бремените жени треба да се консултираат со својот лекар пред да земат додатоци на цинк. Ова е особено точно за додатоци на храна во високи дози. Масажата за кубење со масло, која исто така е без ризик, се покажа за бремени жени.
Храна со цинк и витамин Е.
Храната богата со цинк и витамин Е може да се спротивстави на развојот на стрии. Препорачуваме:
- овесна каша
- Говедско и телешко месо
- сирење
- Индиски ореви
- Бадеми
- Лешници
Порциите треба да се пресметуваат умерено. Доста е неколку ореви и бадеми на ден. Ова важи за повеќето други богати јадења воопшто. Нивото на сатурација на состојките се достигнува со 100 до 150 g на ден.
Масажа за кубење со масло
Сепак, маслото за надворешна употреба не претставува ризик за бремени жени. Се користи надворешно и е погоден и за сите други страдаат од стрии. За употреба, маслото се нанесува на погодената кожа во помали количини двапати на ден. Тогаш се препорачува масажа за кубење. За да го направите ова, кожата е нежно подигната помеѓу показалецот и палецот, т.е се бере. Како алтернатива на масло од сусам, бадемово масло е исто така погодно. Сепак, користените масла треба да бидат чисти и ослободени од адитиви. Стриите не можат секогаш да се избегнуваат. Но, врз степенот може да се влијае. Спортот го зајакнува сврзното ткиво и се спротивставува на развојот на стрии на која било возраст.
Наизменични тушеви
Две до три минути на ден се доволни за наизменични тушеви. Препорачливо е да се одврти главата за туширање и да се користи само мекиот млаз од цревото за наизменичен туш. Водата прво треба да биде топла, а потоа температурата се намалува. Обрни внимание на одговорот на телото. Особено на почетокот не треба да се претерува. Оние погодени од кардиоваскуларни заболувања треба претходно да се консултираат со лекар.
Започнува со десната нога, односно регионот најоддалечен од срцето. Зракот потоа полека се движи со кружни движења од надворешната страна на ногата до колкот и преку внатрешноста на ногата до стапалото. Потоа следи левата нога. Рацете и стомакот исто така може да се истушираат на овој начин. Третманот со студ е проследен со топла вода. Третманот потоа се повторува еднаш.