Домашните работи се добри за здравјето Опасни по животот! Ова е причината зошто чистењето може да биде фатално
Тоа е дел од секојдневните задачи заедно со работата и семејството: чистење. Всушност, домашната работа може да согорува калории и да изгуби тежина, но исто така претставува и ризик по здравјето. Тоа е зад тоа.
Правосмукалката ве прави тенок, но дали чистењето навистина е секогаш здраво? Слика: dpa
Од уредничката на news.de Дана Кауле
„Тоа малку домаќинство“ - да, кој не знае за тоа. Чистењето, перењето алишта и правосмукалката се неминовно дел од нашето секојдневие, и покрај најновите пронајдоци. Веднаш штом ќе завршите со тоа, можете да започнете одново - вистинско дело на Сизиф. Една работа дискриминирана како домаќинка, домашните работи дури и прераснаа во програма за фитнес во последниве години.
Потрошувачка на калории при правосмукалка, чистење прозорци и поставување кревети
Бидејќи во време кога не останува повеќе време за вежбање и спорт покрај работата, семејството и децата, две птици најдобро се убиваат со еден камен. Во меѓувреме, чистењето и домашните работи се сметаат за вистински производители на слабеење и фитнес. Или можеби не?
Да почнеме со здравите аспекти на чистење на домот. Бидејќи не само што нечистотијата и прашината исчезнуваат со домашните работи, калориите исто така се топат. Ова е особено забележливо при вакуумирање: добри 120 калории може да се потрошат за 30 минути. Ако чистите прозорци половина час, 90 калории исчезнуваат. И кога правите кревети, има уште 60 до 70 килокалории што ги согорувате, како што пресмета „фитфорфун“.
Слабејте со чистење и домашна работа
Особено е важно да се движи целото тело. Значи, закачувањето на алиштата може да се комбинира со сквотови, при што алиштата треба да висат над главата за да се истегнат правилно.
Прочитајте и: Колку време треба да тренирате секој ден?
Секој што толку ефикасно ги користи домашните работи за вежбање, не само што е добар за срцето и циркулацијата, туку и за нивниот крвен притисок и мобилност. Предолгото седење во канцеларија додека сте на работа може да се компензира и помага да се намали ризикот од дебелина. Сепак, важно е да се движите воопшто, без оглед како. Доволно е прошетка до машината за кафе или печатачот, како што пренесува „Фокус“.
Студијата покажува: средства за чистење ги прават домашните работи опасни за животот
Но, колку и здравствени придобивки да има чистењето, дефинитивно има недостатоци. На крајот на краиштата, за чистење се користат бројни средства за хемиско чистење, кои имаат негативно влијание врз здравјето. Во студија што Универзитетот во Брисел ја спроведе меѓу персоналот за чистење, на пример, ризикот од смрт се зголемува за 16 проценти за жените и за 45 проценти за мажите при чистење. Најголема опасност се белите дробови, кардиоваскуларните и карциномните болести како што е ракот на белите дробови, пренесува „Дојчландфунк“.
Реакцијата на хлор-оцет може да ги оштети белите дробови
Во приватни домаќинства ризикот може да биде уште поголем, се сомнева бриселската научничка Лора ван ден Боре, бидејќи агенсите за хемиско и биолошко чистење се комбинираат неселективно. Мешањето на средства за чистење на хлор и оцет може да произведе опасен гас од хлор што ги оштетува белите дробови. Во секој случај, препорачливо е да се преземат заштитни мерки како што се носење заштитни ракавици и маска - дури и при чистење дома.