Донар ќебап или жиро од пита беше Д (исхрана, јадење)
Затоа, сакав да знам кој е подобар.
и кој треба да земе од 3 (1 пат во 2 недели)
2 одговори
Данер, без разлика дали е пилешко или не, е дефинитивно најздравата брза храна достапна во Германија. Калориите зависат од содржината, но проценетата ќебап треба да има околу 450 килокалории плус минус.
Не треба да има премногу во жиро за пита.
Сам по себе, морам да кажам дека прашањето е релативно бесмислено, бидејќи ако се чувствувате како еден од трите, тогаш и онака ќе го јадете. obs сега има 350-450 или 600 kcal. И нема да јадете толку многу што соодветната разлика сепак игра улога.
ако имам премногу, не го јадам, тогаш го потиснувам мојот глад за тоа.
па најмалку пилешко донер, па потоа донер и пита за истото или што? ^^
Секако, ќебапот од живина има најмалку, потоа нормален ќебап, какво било месо во него, а потоа пита, да.
но сè додека не сте 4 парчиња по ред, соодветната разлика навистина не е важна.
Она што ви се допаѓа најдобро и зошто секогаш истата сорта го прави животот убав и здрав.Губењето тежина е скоро исто, а ниту едно од нив не е диетално јадење.
Исто така, треба да ослабам нето, само сакам да добијам нето ^^
Јас можам. кажи и kcal на нештата ^^