Доживува губење на тежината преку постот; јога
Дома »Диета и слабеење» Извештај за искуството: Ослабете преку пост и јога
Можеби веќе сте размислувале да се обидете постот да изгубите тежина или да го прочистите вашето тело. Во овој извештај, читател раскажува за искуствата што ги направила со придружен лек за постење.
„Минатата година за време на Великиот пост, слушнав од една драга пријателка за нејзиниот постен лек - под професионално водство - што го спроведе на амбулантско ниво. Таа зрачеше наоколу, имаше убава, чиста кожа, беше видно тенок. Откако околу Божиќ имав околу 5 килограми повеќе од вообичаено, решив да направам нешто за себе и моето тело, мојот ум и мојата душа да се направи, да се „расчисти“ внатрешно и надворешно. Затоа се свртев кон физикален терапевт кој исто така беше успешен Придружник на постот е и започна според упатствата.
Следуваше по 3 дена промена, што малку ми пречеше во почетната фаза прилично постојана фаза од 15 дена, што многу добро го совладав. Важно е да имате доволно одмор и многу и многу хидратација, Како што е предложено. За време на ова време се појавија многу мисли и чувства во мене, некои од нив беа малку помалку пријатни, но тоа брзо стивна. И за време на мојот пост, донесов одлука во деловното поле што веќе го имав носено со мене веќе некое време најде прекрасно решение, мислите и чувствата одеднаш беа толку очигледни за мене.
Многу добро направено и Јогата ми помогна во и со мене во ова време на пост и средување. Имам усвоено јога во моето секојдневие, како и редовни паузи - само за мене - исто така, за да останам „во дијалог“ со себе.
Веќе се радувам на мојата следна „пауза“. Тоа можам само топло да го направам самостојно, многу препорачуваме позитивно искуство.
Имам корист на два начина: ослабев, приближно 6 кг и добив јасни мисли и интензивна перцепција на сите сетила! “
Голема благодарност до нашиот читател, кој останува анонимен, за овој возбудлив извештај!
(Сеуште нема оценки)