Коса, кожа, гради, кожа, раце и нозе, карлица за време на бременоста - Бебешки клуб
Секој знае што се случува кога сте бремена: вашиот стомак расте! Но, постојат многу други промени во телото за време на бременоста; некои „добри“, други помалку пријатни. Ајде да погледнеме накратко во списанието!
Коса за време на бременоста
Изненадувачки - и овој пат е пријатно изненадување - вашата коса ќе има еден од најдобрите периоди во текот на деветте месеци. Hardе се здебели потешко, ќе стане посветла, ќе падне помалку, ќе расте побрзо и ќе изгледа побогато. Хормоните кои се лачат за време на бременоста се одговорни за сето ова.
Кожа за време на бременоста
Поврзано со вашата кожа, бидејќи имате среќа. Некои жени се жалат дека во првиот триместар од бременоста кожата им станува тешка: мозолчиња и црни точки. Другите, пак, уживаат во чистењето на кожата, што одеднаш станува помалку претенциозно и полесно се грижи. Кај некои жени, се појавуваат повеќе пигментирани точки на лицето и телото, повеќе или помалку видливи. Добрата вест е што тие исчезнуваат по раѓањето.
Градите за време на бременоста
Имаме добри вести тука, велиме. Иако се чувствителни и можеби дури и малку болни, вашите гради исто така ќе доживеат период на слава. Од првите недели од бременоста можеби ќе треба да ја смените големината на градникот.
Во последниот триместар од бременоста, ова станува сигурност. Препорачуваме да бидете внимателни во однос на поддршката на градите, така што тие ќе се вратат што е можно поблиску до првичниот изглед по бременоста и доењето. Користете градници со вистинска големина, изработени од памук, по можност без жици. Тоа е време кога би било добро да се разгледа можноста за инвестирање во некои квалитетни градници.
Кожа за време на бременоста
Покрај пигментацијата за која зборувавме, вашата кожа ќе биде подложена на „трауматски“ процес: истегнување. Важно е да се одржи еластичноста на кожата за да се намали појавата на стрии, особено на стомакот и градите, но исто така и на бутовите или рацете, особено ако сте дел од категоријата бремени жени со големо зголемување на телесната тежина во бременоста.
Рацете и нозете за време на бременоста
Особено во последниот триместар, многу бремени жени страдаат од умерено задржување на течности, се смета за нормално. Со целата „умереност“, ова задржување ќе ве натера да се откажете од прстените (или да ги преместите на друг прст), па дури и да ја промените големината на чевлите. Често може да имате болка во зглобот и прстите - страдате од таканаречен карпален синдром, уште една честа непријатност во бременоста.
Карлицата за време на бременоста
Дури и ако сте се здебелиле со исклучително мала тежина - практично ја додадовте само тежината на бебето, тежината на плацентата и амнионската течност - тешко дека вашата стара облека ќе се вклопи на колковите. Обликот на карлицата се менува, коските се отстрануваат за да се отвори бебето за време на раѓањето. Ситуацијата ќе се врати во нормала за релативно кратко време.
Зголемување на телесната тежина во бременоста
Контролата на телесната тежина во бременоста е една од грижите и проблемите на секоја шик бремена жена. Се смета дека една жена со нормална тежина за време на зачнувањето, ќе добие 12-18 килограми за време на бременоста. Во случај на жени со слаба тежина, се препорачува ова зголемување да биде поголемо, додека на жените со прекумерна тежина им се препорачува да обрнат внимание на диетата за да го намалат зголемувањето на телесната тежина.
Добрата вест е дека дел од добиената тежина се должи на задржување на течности и дека, особено ако доите, побрзо ќе се вратите на почетната тежина.
Заедно со радоста од појавата на дете во вашиот живот, бременоста е исто така поворка на мали непријатности. За среќа, сите се минливи, со малку грижа и трпеливост, 6 месеци по раѓањето ги имате сите шанси да се вратите во формата како што бевте пред да станете мајка.