Д-р Роберт Аткинс
Член од 21.02.2004 година
1.167 објави (0,19 ø/ден)
Тука се тврдеше дека др. Роберт Аткинс почина целосно дебел.
Ова тврдење се појави само неколку месеци по неговата смрт, преку објава во весникот „Билд“.
Факт е, д-р. Роберт Аткинс почина како резултат на несреќа.
Лично, мислам дека Форумот за здрава исхрана е многу добар.
Исто така, мислам дека не треба да се дегенерира во форум за диети за слабеење.
Сепак, не сите диети се еднакви на намалување на диетите.
Член од 23.02.2004 година
22 објави (ø0/ден)
| Се согласувам со тебе од срце. Имам американски пријател кој се колне во диетата Аткинс, додека други се жалат дека е премногу еднострана и нездрава. Другите се задоволни од комбинацијата на храна итн. Открив дека балансирана исхрана, можеби вклучувајќи FDH, е најдобра за мене. И, исто така, видов дека многу луѓе губат многу килограми на диета, за потоа повторно да ја зголемат таа тежина, ако запаѓаат во стари или нови навики на јадење. До пред две години, поради бројни алергии, сега морам да преиспитам и исто така морам да научам многу за храна, здраво јадење и готвење, направив искуство дека телото покажува што му треба и кога јадете во умерени количини и на балансиран начин Поместување на сè е можно, сè подобро ако некој интензивно се занимава со храна. |
| Цитат и одговори |
Член од 19 декември 2003 година
440 објави (.00.07/ден)
Не знам дали некој рече д-р. Аткинс починал од прекумерна тежина. На крајот, не е важно.
\ "Сепак, една диета не е иста како диета за намалување. \" Вистина, исто така има диети што се вршат од медицински причини, на пр., Поради нетолеранција и кои не се насочени кон губење на тежината.
„Денес има контра-студија за секоја студија.” Секако, сега има многу студии на повеќето теми и како што е, тие не водат секогаш до ист резултат. Една од причините за ова, вие сте во право, се (економските) интереси на лицето кое ја финансира студијата.
Друга причина е што не постојат унифицирани стандарди за спроведување на студии за евалуација во многу предметни области. На пример, испитаната големина на примерокот е одлучувачка, без оглед дали се испитува еден или повеќефакторски, како изгледа планот за тестирање, кои тестови за значење се користат.
Во овој поглед, резултатите од студијата мора да бидат различни.
Пример: Пред да започнете со студија, треба да одредите која големина на ефект сметате дека е од практична важност. Врз основа на ова, се планира, меѓу другото, и бројот на испитани лица. Се применува следново правило: колку повеќе луѓе испитувам, толку побрзо добивам значителен ефект -> студиите со големи примероци покажуваат ефект почесто од другите. Но, дали ова е практично значајно, морам да размислувам за ПРЕД.
Поради фактот што постојат контрадикторни студии во повеќето области, НЕ МО drawЕ да се донесе заклучок дека сите диети, терапија итн. Се подеднакво добри или лоши. Од друга страна, корисно е да се оцени квалитетот на секоја индивидуална студија и да се сумираат сите студии за диета во таканаречената мета-анализа, што овозможува целосна изјава.
Што сакам да кажам со тоа? Секако дека можете да дозволите сè. Но, не затоа што студиите не се во согласност. И, исто така, не затоа што сè е подеднакво добро. Со некои диети, здравиот разум ви кажува дека недостатоци/
Мора да има вишок на одредени супстанции.
Па секако никој не ти забранува да продолжиш да живееш според Аткинс или кој и да е. Вие сами ја донесувате оваа одлука. Колку добро ќе го направите ова, секако зависи од вас. Но, дали секој може и сака да прочита мета-анализа е друго прашање, поради што им помага на повеќето луѓе да се консултираат со препораки од релативно независни институции како што е Stiftung Warentest.
\ "Она што му помага на едниот може да му наштети на другиот \". Тука погоди чувствителна точка: Студиите обично ја формираат средната вредност на сите испитани лица. Навистина, диетата можеби им помогнала на многумина и им наштетила на другите. Исхраната со целосна храна може да биде корисна за повеќето луѓе, но не и за оние кои имаат сериозни алергии на одредени компоненти на храна, на пример. Потоа направете го тоа како \ "Надеж \", слушајте го вашето тело и испробајте го.
Уште една последна забелешка: Што е тоа „развој“ во врска со тоа, ако некој ги дозволи сите идеи за диета за кревање коса без евалуација? Дали е „развој“ ако секој треба да ја испроба секоја диета додека не ја најде вистинската? Или, нема смисла ако одредени основни изјави им помагаат на повеќето луѓе, дури и ако неколкумина со посебни потреби не го прават тоа?