Друга задача - АБЦ Фитнес

Бременоста е посебно време во животот на жената. За време на бременоста е многу важно правилно да вежбате и да имате здрава и разновидна исхрана. Затоа ја започнав БЕСПЛАТНА програма за пренатална гимнастика „Различен вид на бременост“. Оваа програма ќе ви помогне да бидете енергични и расположени!

За 7-8 месеци, ќе се состануваме двапати неделно во седиштето на ABC FITNESS со најдобрите спортски тренери, психолози и нутриционисти. Ние ќе следиме комплетна програма што ќе вклучува:
>> паралелки по гимнастика - за време на овие часови ќе направите вежби за истегнување, пилатес, гимнастика кои ќе имаат повеќе корисни ефекти врз вас и вашето бебе;
>> персонализирано нутриционистичко советување - ќе ги дознаете тајните на правилна исхрана, за да можете да ги асимилирате сите витамини и минерали потребни и за вашето бебе и за вас;
>> психолошко советување - бидејќи постојат моменти кога имаме тенденција да бидеме повеќе емотивни или нервозни, ова советување ќе биде исклучување од секојдневниот стрес.

---