Дукан Велигден, без тезга, рецепт што треба да го пробате ако следите диета - WOWBiz

Еве едноставен и вкусен рецепт за велигденски Дукан. Тоа е јадење што ќе ви помогне да ги пребродите велигденските празници без да добиете тежина.

треба

Има само неколку дена до Велигден, а секоја домаќинка размислува за најдобрите јадења што треба да ги стави на трпезата.

Без разлика дали се работи за Велигден и торта, овие јадења не треба да изостануваат од велигденската трпеза.

Но, сепак, има многу луѓе кои се на диета и кои деновиве не можат да отстапат од она што го консумираат секој ден.

Оние кои ја следат диетата Дукан веќе знаат дека можат да направат многу подготовки што ги почитуваат строгите диети и полесно да ги поминат празниците, без да се разбудат за неколку дена со вишок килограми.

Еве еден врвен велигденски рецепт Дукан, кој ќе ви помогне да ги пребродите велигденските празници без да се дебелеете.

Велигденски дукан без countertop: состојки - 500 грама обезмастено сирење - еден обезмастен јогурт (150 грама) - четири јајца - две лажици гоџи - засладувач во прав по вкус - две шишенца ванила - суштина на рум.