ДВД БЕЛНЕС ПЛАА QI GONG

Нежни вежби за слабеење

Користете Wellness Beach Qi Gong за да направите нешто специјално за вашата фигура и флексибилност на опуштен начин.

Wellness Beach Qi Gong е практичен систем кој е погоден за почетници и се состои од три нивоа. Во првата фаза, фокусот е на регулирање на хормоналната рамнотежа, бидејќи прекумерната тежина и нарушувањата во хормоналната рамнотежа често се тесно поврзани. Со цел да се воспостави хормонална рамнотежа, ги отворате енергетските порти во оваа фаза и го активирате протокот на животна енергија Qi, што циркулира во телото, во три циклуси.

Во втората фаза, особено негативните емоции се претвораат во позитивни енергии. За таа цел, пред сè, чистиот Qi е насочен нагоре и облачното Qi е насочено надолу. Бидејќи колку повеќе вашиот Qi е развиен, толку повеќе се активираат моќта на само-лекување.

Во последната фаза, фокусот е на оптималното држење на телото. Интуитивните обрасци на движење водат овде со леснотија до ефикасна контрола на телото. Особено грбот е зајакнат и се промовира витално, исправено држење на телото.

Доживејте ги фантастичните ефекти на нежните вежби за лекување на Кандас, прекрасниот морски брег и уникатната музика Чи Гонг од Темпл општеството!