Ефект од чај Пу Ерх - Што може да направи чајот Пу Ерх за вас; Само чај
Бидејќи повеќето луѓе се запознати со ефектите на кафето, го користам за споредба. Ефектот на чајот Пу Ерх е многу сличен на оној на кафето. Ова е причината зошто Пу Ер се етаблира како популарна замена за утринската чаша направена од печен грав. Но, иако посакуваните својства на двата пијалаци се слични, потрошувачката на чај Пу Ер е понежна по телото. Многу луѓе го опишуваат нејзиниот ефект како заживувачки, стимулирачки, стимулирачки и, пред сè, промовирајќи концентрација. Овие својства често се користат без да имаат чувство дека го оптеретуваат сопственото тело.
Спортски пијалоци - чај Пу Ерх за спортисти
Спортот може повторно да се практикува интензивно и да се најде нова форма. Кога станува збор за губење на тежината, Пу Ер е добар придружник во секој случај (повеќе за тоа друг пат). Ова е за тоа како Пу Ерх ве поддржува во спортот. Бидејќи со него, ефектот на спортот може да се зголеми, сосема легално и без несакани ефекти.
Пу Ер и спортот - вака функционира комбинацијата.
Во оваа смисла, спортот е бесплатен!
Чај од куршум - рецепти, подготовка, ефекти
Веројатно претходно сте слушнале за чај од куршум.
Не сеуште? Тогаш е крајно време да го направиме неговиот познаник. Таа се заснова на вековна традиција. Тибетанците ги открија неговите енергетски својства и ги користат и денес.
Но, тоа може да направи многу повеќе ...
Воспоставете нов утрински ритуал со овој пијалок и започнете да правите многу работи во едно движење.
И тоа исто така далеку од планините.
Со овој пијалок можете да убиете многу птици со еден камен, дури и подалеку од планините.
Време за чај - освежување од шолјата
Секако, го пиеме Пу Ерх, бидејќи во моментот уживаме во неговиот вкус и сакаме да ги искористиме неговите ефекти. Правејќи го тоа, ние си правиме повеќе добро отколку што се сомневаме. Истражувањата покажаа дека чајот и здравјето комуницираат позитивно, но свесно испиената чаша чај има да понуди уште попозитивни работи. Има многу повеќе од тоа. Бидејќи вистинскиот чин на пиење чај има голем број позитивни несакани ефекти.
Можете да дознаете за уште четири други предности на дневната шолја чај во мала лична анегдота.
Чајот Пу Ерх како замена за кафе, алтернатива на кафето
Што е дел од добро утро за вас?
Повеќето луѓе среќата ја наоѓаат во ритуална утринска рутина. Ова честопати вклучува топол пијалок како придружник на вкусот, така да се каже. За многумина тоа би било кафе.
Но, дури и ако е ценет за неговите ефекти, некои луѓе ги доживуваат и несаканите ефекти. Започнува потрагата по вистинска и ефективна алтернатива на кафето ...
Како може да изгледа решението, можете да дознаете овде.
Повик на природата - забавување и продуктивност
Decelerating е термин кој често се користи за да се опише феноменот што луѓето го чувствуваат кога го поминуваат своето време во природа.
Секој што мисли дека оваа екскурзија е чисто активност за одмор, греши. Бидејќи екскурзиите во природа се исклучително релаксирачки и издвојувачки. Тие внесуваат нов момент во мислите и помагаат да се најдат решенија и да се совладаат предизвиците.
Во денешната статија ќе дознаете зошто времето поминато во природа е исто така вредно за вашата продуктивност.
Придружник за студии и работа
Ова го прави Пу Ер идеален придружник во ситуации кога е потребна јасност и моќ на размислување, а и тие треба да бидат достапни што е можно побрзо, како што е често случај на работа и студирање.
Се разбира, вашиот успех не зависи само од самиот чај. Успехот на вашите активности ќе дојде кога ќе го користите Пу Ерх како алатка во добро рутирана апликација. Во следниот дел ќе опишам како може да изгледа ваквата продуктивна и пред се ефикасна рутина.
Значи, ако се најдете во ситуации во кои духовно многу се бара од вас, го предлагам следново:
Чај Пу Ерх за зголемена концентрација и креативност
Откако станавте наутро, подгответе еден литар чај за чаши во вашиот термос. Како го правиш тоа, те имам тебе овде опишани. На чајот сега му треба малку време да се провлече. Го користите ова време и во меѓувреме испијте чаша топла вода (топла како што би пиеле чај). Воздржете се од јадење што било. Одете директно на вашето работно место со чашата и бокалот, истурете си чаша од термосот и започнете.
Првата чаша сепак ќе биде релативно тенка по неколку минути цртање. Ова е идеално, следните чаши ќе бидат поинтензивни. Така полека пиете транзиција од вода во Пу Ерх, која ја разви својата целосна моќ. Clearlyе почувствувате многу јасно како вашето тело е стимулирано и ќе се постави многу јасна будност во вашата глава. Тоа е ефектот на чајот Пу Ерх.
Користете ги промовирачките својства на
Чај Пу Ерх
Чајот Пу Ерх ги стимулира телото и умот подеднакво и тоа се својства што можат да се користат прекрасно и да се користат во предност. Неговата способност да промовира концентрација може ефикасно да се користи во активности кои бараат висок степен на креативност и личен креативен напор.
Сега сте точно во состојба на зголемени перформанси што лесно можете да ги користите за вашиот проект. Тој ќе биде со вас во следните неколку часа. Дури и ако ви е тешко да ја оставите работата да одмори за момент, направете кратки паузи помеѓу нив. Идеално, ги користите за да се движите кратко и да ја понудите разновидноста на вашето тело.
По неколку часа, вашиот стомак ќе извести и јасно ќе сигнализира дека сте гладни. Препуштете му се на чувството и јадете што сакате. Само не прејадете, во спротивно ќе започне комата за храна. Ако ви се допаѓа, почестете се со кратка пауза за варење. Потоа го продолжувате попладнето како што го започнавте утрото. Најверојатно, сепак, ќе сторивте повеќе од вообичаено и може да го посветите попладнето на други активности.
И убаво е што следното тенџере ве чека утре наутро.
Чај Пу Ерх во спортот
Тој чај се докажа како вистински лек за подобрување на перформансите во интелектуалната работа не е спорен. Но, неговите ефекти можат да се користат и на насочен начин во физичките активности - како еден вид законско допингување.
Следното е извештај од легално допингуваниот натпреварувачки спорт
Предизвикот:
Од iosубопитност, се пријавив на патеката со пречки спонтано и без некое големо истражување. Станува збор за возење преку неколку километри со бројни пречки што треба да се надминат. Се разбира, целата работа не функционира без да се навлажни и да се кали. Тоа остави предизвик, но сепак забавен впечаток. Дури со месеци откако се пријавив, ми падна на памет дека ова трчање може да биде тешко. Ова сомнение ми беше потврдено кога пребарував разни веб-страници на оваа тема.
По природа сум доста фит, но не би ја нарекол издржливост мој пријател. Во изминатите 10 години отидов џогирање 7 пати, 5 од нив во последните неколку недели како подготовка.
Пријателите сметаат дека тоа би било смешно како подготовка, но јас едноставно не сакам џогирање, ниту пак сакам спортски сали, па затоа последната ја видов одвнатре пред 15 години.
Само почекајте и видете
Сè започна доста безопасно со утринската чаша чај. Овој пат сметав дека е соодветно да го дозирам чајот малку повисоко, на крајот на краиштата, сакам да одам високо денес. Ова воопшто не е апсурдно со ефектот на чајот Пу Ерх. На крајот на краиштата, го има она што е потребно за да биде поздрава замена за енергетски пијалоци. Ако го пиете во високи дози, можеби ќе помислите дека не сте толку далеку од можноста за летање. Назад на вистинскиот настан.
Гориво: скоро еден и пол литар силно дозиран чај Пу Ерх.
Не застана на една чаша, на крајот на краиштата, имав подготвено скоро литар и пол во термос. Со часови пиев една мала чаша чај после друга од ова. Секоја од овие чаши беше како еспресо.
Нормално, би останал без храна пред трчањето затоа што сметам дека моите резерви на енергија се повеќе од доволни. Исто така, не сакам да го оптоварувам моето тело со дигестивни активности. Но, бидејќи моето трчање не започна сè до попладневните часови, имаше доцна, мал, лесен појадок. Чајот Пу Ерх веќе беше достапен пред тоа. Дури и по појадокот, продолжив да ја пијам мојата подготовка.
Почетниот истрел е испукан
Во почетниот блок можам многу јасно да го почувствувам, овој емотивен коктел кој се подготвуваше цело утро. Зголемено очекување поврзано со еуфорична енергија што ветува концентрирана изведба. По првите стотици метри, пченицата е јасно одделена од плевата. Јас припаѓам на пченицата.
Радоста за ветувачкиот потенцијал на мојата подготовка останува непроменета и по неколку километри. Десетици пречки на патот не можеа да го променат тоа. Гладот за предизвик останува непрекинат, силата и издржливоста изобилуваат. Енергијата е доволна да ги поздравам учесниците на пријателски начин, кои ги престигнувам и ги достигнувам.
Со голема насмевка на твоето лице.
пристигна на дестинацијата
Дури и по преминувањето на целта, мојата мотивација и поривот да постигнам нешто не се прекинуваат. Радоста да се работи и да се испроба беше плодот на овој успешен експеримент, од кој сум позитивно изненаден. Која разлика би требало да ја направи чајот во конкуренција, нели? Тоа ми покажа колку малку напор може да се вложи за да се постигне толку многу. Вклучено забава. Научив една работа да не ја потценувам моќта на Пу Ерх, туку да ги користам неговите својства за моите цели.