Ефективни природни лекови за сува кожа - Нон-стоп здравје

природни

Сувата кожа, без оглед дали е предизвикана од стареење, основна состојба на кожата или фактори на животната средина, со сува изглед на кожата може да биде непријатна и чешање. Постојат голем број на третмани достапни за лекување на сува кожа дома - но кои се најефикасни?

Сува кожа, исто така наречена ксеродерма, е кожа која нема влага во надворешниот слој. Ако не се лекува, сувата кожа може да пукне и да се зарази. Одржувањето на кожата хидрирана е важно, но некои третмани во продавниците можат да бидат скапи или неефикасни.

Оваа статија истражува природни лекови за сува кожа и ги анализира научните докази што стојат зад тврдењата.

Природни лекови за сува кожа

Студиите сугерираат дека маслото од сончогледово семе може да се користи како навлажнувачки крем за сува кожа.

Постојат различни домашни лекови кои едно лице може да ги искористи за ублажување на сувата кожа. Повеќето од третманите подолу може да се користат како хидратантни креми, освен ако не е поинаку наведено. Најдобар начин да се користи хидратантна крема е да се нанесе на влажна кожа после бањање и да се остави да омекне.

Масло од сончогледово семе

Студија од 2013 година откри дека маслото од сончогледово семе ја подобрува хидратацијата кога се користи како хидратантна крема на рацете на учесникот.

Истата студија открила дека маслиновото масло навистина влијае на кожата бариера, што укажува на тоа дека не сите природни масла се погодни за употреба како навлажнувачки крем.

Кокосово масло

Друго природно масло кое работи добро за лекување на сува кожа е кокосово масло. Студија од 2014 година откри дека кокосовото масло е безбедно и ефикасно како вазелинот за лекување на сува кожа. Откриено е дека значително ја подобрува хидратацијата на кожата и го зголемува бројот на липиди (масти) на површината на кожата.

Според истражувањето од 2016 година, кокосовото масло содржи заситени масни киселини кои имаат омекнувачки својства. Омекнувач е маснотија или масло кое делува како навлажнувачки крем со пополнување на празнините на сувата кожа, правејќи ја мазна.

Овесна бања

Овесот е уште една природна состојка која може да помогне во лекувањето на сува кожа. Додавање на овесна каша во бања или користење креми кои содржат овесна каша може да помогне во олеснување на сувата кожа.

Студија од 2015 година откри дека екстрактите од овесна каша имаат антиинфламаторни и антиоксидантни својства, што укажува на тоа дека може да помогне во лекување на сува кожа.

Млеко

Млекото исто така може да ја ублажи сувата кожа, но не и кога се нанесува на кожата. Истражувањата во 2015 година сугерираат дека диетата со млеко може да ја подобри сувата кожа.

Студијата открива дека маснотијата содржана во млекото, наречена фосфолипид, ја подобрува кожната бариера кај глувците кога се додава во нивната исхрана. Потребни се повеќе истражувања за да се види дали пиењето млеко го има истиот ефект врз човечката кожа.

душо

Преглед на истражување од 2012 година покажува дека некои студии покажале дека медот е корисен за многу кожни болести.

Некои студии сугерираат дека медот може да се користи како домашен третман за лекување на сува кожа.

Различни студии откриле дека медот е:

  • навлажнувачки
  • Со лековити дејства
  • воспалителни

Сите овие квалитети сугерираат дека медот е идеален домашен третман за олеснување на сувата кожа. Сосема е природно и може да се нанесува директно на кожата.

Вазелин

Вазелин со години се користи како хидратантна крема.

Во 2017 година, истражувачите откриле дека кожата бариера кај постарите лица се подобрува по употребата на вазелин. Ова откритие ја поддржува употребата на вазелин за лекување на сува кожа, особено кога е предизвикана од стареење.

Алое вера

Гелот од алое вера може да помогне да се ослободи од сувата кожа, покажа истражувањето спроведено во 2003 година.

Лице со сува кожа на рацете или нозете може да нанесе гел од алое вера и да ја покрие погодената област со чорап или ракавица. Луѓето можеби претпочитаат да го прават ова пред спиење и да го остават гелот цела ноќ.

Ако сувата кожа е на друга област од телото, нанесувањето на гел од алое вера неоткриено и оставањето да омекне може да постигне сличен ефект.

Профилакса

Редовното навлажнување по миењето може да помогне во спречување на сува кожа.

Редовната примена на омекнувачи и навлажнувачи по бањата помага во спречување на сува кожа. Луѓето исто така можат да спречат сува кожа избегнувајќи работи што можат да предизвикаат сувост или иритација, вклучително:

  • Ја гребеше неговата кожа
  • Прекумерна климатизација
  • Бричење со бричење или без гел за бричење
  • Пречесто капење или туширање
  • Премногу силно триење на кожата при сушење на пешкирот
  • Искапен или земен во вода која е премногу жешка
  • Користење на лосиони кои содржат алкохол
  • Носење облека што ја трие кожата
  • Чест контакт со детергенти
  • Застанете под директна топлина од грејач или оган
  • Останување надвор во ветровити услови, без покривање на кожата

Кога да одите на лекар ако имате сува кожа

Ако факторите на животната средина или стареењето не се причина за сува кожа, едно лице може да има основна болест на кожата. Ако некое лице се сомнева во ова, тогаш треба да разговара со лекар.

Ако природните лекови и навлажнувачи купени во продавницата не ги ублажуваат симптомите на сува кожа, едно лице можеби ќе сака да разговара со фармацевт за третмани без рецепт.

Важно е да се одржи кожата хидрирана и да се третира сувата кожа што е можно поскоро. Ако не се лекува, сувата кожа може да доведе до:

  • Црвени дамки
  • Крварење
  • Бактериска инфекција
  • Црвенило, оток или гној може да укажуваат на бактериска инфекција. Ако некое лице се сомнева дека неговата кожа е заразена, треба да посети лекар што е можно поскоро.