Егземи додека се ослободуваме од нив Здравје; Дермато - венерологија
Најчеста форма на хроничен егзема е атопичен егзема, кој ги погодува луѓето со алергии и се јавува особено кај деца под 5 години. Првите симптоми на егзема се чешање на кожата и мали плускавци.
Во случај на оваа состојба, иако симптомите на чешање можат да бидат доста силни, гребење не се препорачува бидејќи ги интензивира чешањето и болката и може да доведе до инфекции.
Редовните креми кои се користат за лекување на егзема можат да бидат многу ефикасни, но само за одреден временски период. Откријте неколку методи кои можат да ви помогнат.
Егзема: Откажете се од сапуните кои ја сушат кожата!
Д-р Ник Лоу, професор на Медицинскиот факултет УЦЛА во Лос Анџелес, вели дека тајната за лекување на егзема лежи во правилна нега на сува кожа. Ова значи да се откажете од сапуни или други детергенти и да ја одржувате кожата хидрирана постојано. За чистење, пробајте нежни лосиони кои не ја сушат кожата.
Стресот ги интензивира симптомите
"Кога сте под стрес, телото ослободува супстанција наречена кортизон (хормон на стрес). Овој процес му помага на телото да се справи со стресот и може дури и да ги ублажи симптомите за некое време. Но, кога нивото на кортизон паѓа, телото се враќа во нормала и состојбата може да влоши “, објаснува д-р Лоу.
Техниките за релаксација можат да ви помогнат да ги спречите овие промени во телото.
Како да се третираат егземите: Промени во исхраната
Сè уште не е познато точно влијанието на диетата врз појавата на егзема. Постојат експерти кои тврдат дека млечните производи можат да ја влошат оваа состојба.
Проф. Д-р Лоу тврди дека друг фактор на ризик е високата потрошувачка на алкохол.
Диетата со риби го намалува ризикот од егзема кај децата
Бебињата кои се хранат со риба имаат помал ризик од развој на кожни заболувања, како што е егзема, велат експертите.
Студијата открива дека воведувањето риба во исхраната пред возраст од 9 месеци го намалува ризикот од развој на егзема за 25%. Авторот на студијата, д-р Бернт Алм од Универзитетот во Гетеборг, тврди дека е тешко да се објасни зошто јадењето риба го намалува ризикот од егзема, но можно е да се даде објаснување од омега-3 масните киселини кои се наоѓаат во рибите.
Студија: третман со белило
Според една студија, белилото додадено во вода за капење може да биде ефикасен третман за хронична егзема. Американски истражувачи од медицинскиот универзитет Северозападен Фајнберг открија дека бањите што содржат белило ја намалуваат сериозноста на егземата, која влијае на 20 проценти од децата.
Сепак, експертите предупредуваат за ризиците од третманот и препорачуваат да се изврши само под надзор на специјалист. „Неправилно користено, белилото може многу да му наштети на детето со атопичен егзема, додека користено под водство на специјалист може да обезбеди големи придобивки, како што сугерира студијата“, рече проф. Мајк Корк, Детска болница во Шефилд, Велика Британија.
Д-р Марк Гудфилд, претседател на британското здружение на дерматолози, вели дека ултравиолетовата светлина е индицирана за тешка егзема. Третманот, предупредува специјалистот, мора да се направи под надзор на дерматолог.
Отстранувањето на факторот што предизвикува алергиска реакција е наједноставниот и најефективниот метод на лекување.
- Избегнувајте топли бањи и изберете топли тушеви, за кожата да не ви се исуши;
- Користете благ сапун или гел за туширање;
- После бањата, внимателно избришете со крпа, така што кожата останува влажна, а потоа ставете хидратантна крема;
- Избегнувајте миризливи сапуни или лосиони;
- Одлучете се за облека „humbac“ и избегнувајте волна или синтетичка облека што може да ја иритира вашата кожа;
- Обидете се да го игнорирате чешањето, за да не ја повредите кожата со гребење. Користете ракавици за да ги минимизирате ефектите од гребење врз кожата.