Екстремна диета само риба на Рита Ора; Јајца
Пејачката воопшто не јаде јаглехидрати.
Рита Ора јаде протеинска бомба секое утро. 27-годишната пејачка е горда на својот план за исхрана, кој го опишува како здрав. Прашање е дали лекарите безрезервно би ја препорачале оваа диета.
Секој ден, Ора го започнува денот со парче риба и јајца. Во разговор со Пипл, таа раскажува за својата диета: "Имам белки со лосос секое утро. Не јадам ништо друго. Јас не правам нормални изматени јајца затоа што ја оставам жолчката. Само јадам белки."
Во спротивно, таа би јадела скоро исклучиво пилешко и зеленчук, што ги мие со разреден сок или вода.
Таа строго се придржува да не троши никакви јаглехидрати. "Јас не сум најдобриот готвач, но имам свои стандардни јадења. Во моментов секогаш правам пилешко со ориз од карфиол. Патем, оризот од карфиол е моето последно откритие бидејќи е како ориз, само што нема јаглени хидрати. Тоа е важно."
Многу, многу ретко, Рита си дозволува јаглехидрати, но и тогаш јаде само „половина сендвич“. „Ако навистина сакам сендвич, секогаш изоставувам парче и јадам половина јаглехидрати со него.
Се користи за јадење брза храна
Сепак, Рита не беше секогаш свесна за својата диета. "Јас ја направив целата оваа прекумерна работа. Бев на турнеја и застанував во ресторан за брза храна скоро секој ден. Тоа не се чувствува навистина добро. Засега се чувствува добро, но еден час подоцна мислите дека ти 'о боже, болен сум'. И немам време да се разболам ".
Вашата сегашна диета не мора да звучи како диета со која сакате да се држите подолго време .
Од архивата:
Наталија Водианова: На постојана диета десет години
Манекенката Наталија Водианова пристигнува за „Гламур магази“
Моделот Водианова претставува креација на британскиот дес
Моделот Водианова претставува креација на италијанскиот дес
Членот на управниот одбор на ЛВМХ Антоан Арна ...