Екстремна диетална вежба или како таа успеала да управува со тоа (девојки, жени, тело)
Здраво прво!: Д
Вие сигурно ја познавате Валерија Лукијанова, или попозната како „човечката Барбика“ (слика 1 - за жал, на Интернет најдов само слики во бикини кои не смеам да ги користам тука)
И се прашувам, само од интерес, како го добила своето тело така? Така екстремно тесен струк, тенки, долги нозе, рамен стомак, итн. Или би сакал да знам како генерално може да постигнете таква фигура.
Кога ги гледам сите овие страници за фитнес на Инста, жените таму не се ни приближно слаби како Валерија.: Д
Дали навистина беа вклучени 1.000 операции или навистина успеа да се снајде преку вежбање и разни диети?
Ви благодарам однапред. ^^
5 одговори
Таа претрпе многу козметички операции. На нејзиното лице има ботокс, има импланти во задникот и и беа отстранети шест ребра. Дојде на Галилео. Затоа, ве молам запрете! Ената е болна.
LG Cathi
За оваа половина може да се затегнат корсети од тантела (направете многу, но е нездраво), градите се направени природно, мислам дека природно имаат нозе. Таа само ослабеше се додека не беше слаба, а потоа помогна со корсет и неколку операции
Може да биде резултат на некои операции за убавина. на некои модели им беа отстранети 2 најниски ребра за помала големина. ка без разлика дали тие на пр. можеше да стори и такво нешто
Еднаш слушнав дека и се извадени две ребра
Неколку месеци имаше вратоврска околу стомакот, не знам како се вика
Го носеше цело време, вклучително и навечер кога спиеше, а исто така и надвор, или само за мал дел од денот?
За таков резултат, мислам постојано ... (мислам, не знам точно, сепак)
слични прашања
Јас имам 14 години, висок 1,63 и тежок 53 кг:( Мислам дека фигурата ми е прилично добра, имам и кружен, голем задник од пукнатини итн., Но маснотиите на бебето на половината ги немав порано затоа што бев послаба:/може Дали ми давате совети како да се ослободите од маснотиите на половината? Кои вежби би биле соодветни и дали треба да ослабам?
кои спортски трикови најдобро функционираат?
Здраво, јас сум 16 годишна девојка, висока 1,55 и рамената ми се ширина 44 см. Јас сум многу тажен за тоа затоа што во спротивно имате многу тесен струк и тесни колкови и тоа воопшто не се вклопува заедно. Тие се само премногу широки. Во сите нешта изгледам како маж и не се занимавам со спорт што би ги раширил рамената. Не сакам да слушам „да не е лошо“ итн. Само дали е некако возможно да се стеснат рамената. Јас сум ти благодарен.:)
Имам нормална тежина од 1,60 м и 51 кг според БМИ. За жал, имам јаболкова фигура, т.е. тенки нозе, тесни колкови и маснотиите се чуваат само на стомакот и никаде на друго место. Всушност како човек. -.- Колковите ми се 87 см, а половината 73,5 см. Според WHR, имам прекумерна тежина и треба итно да ослабам. Дури и ако резултатот е срање, би сакал да станам потенок до половината. Бидејќи јаболковата фигура ги собира масните клетки на стомакот и тие ги ослободуваат масните киселини во крвта, постои зголемен ризик за здравјето со јаболкова фигура, особено во однос на кардиоваскуларниот систем. Би сакал да слушнам реална проценка за тоа колку можам да изгубам на половината. Значи, димензиите 65-68 см би биле сон. Дали е тоа сè уште реално?: o Можеби морам да напоменам дека вежбам 3-4 пати неделно и се хранам здраво. Слабеењето не е мојата примарна цел, туку слабеењето.
Имам релативно тесен струк, само долниот дел од телото ми е толку чуден: тука е мојот струк, тогаш одеднаш станува поширок, потоа оди повторно навнатре, а потоа нанадвор. Јас веќе имам релативно изразени мускули на бутот, што значи дека тие излегуваат толку лесно. Сакам да прашам дали можете некако да го обучите пошироко околу колковите, затоа што само пошироките колкови ми се поубави. има ли вежби Патем не сакам да јадам повеќе.
Здраво! Гуглав еден час, кои вежби навистина помагаат да се добие тенок струк, но веднаш штом пронајдов нешто (патерици, стомачни, хула-хоп), наоѓам коментари што зборуваат против тоа! Што навистина помага да се добие тенок струк!? За мене: Јас сум 17 и имам нормална фигура со висина од 167 см и 59 кг. Мислам дека сум релативно широк по природа и затоа што пораснав во циркус и исто така работам во воздух, не недостасува мускулна маса. Но, дали може да немам тесен струк токму поради стомачните мускули? Извинете за долгиот текст.: Д
накратко до мојата општа фигура: Јас сум висок 1,70 и ги имам следниве мерења: 86-67-86. Јас имам околу 60 кг. Двајцата родители по природа се многу слаби, но поради недостаток на вежбање, се здебелив околу стомакот и горните колкови. Ова е исто така забележливо бидејќи во спротивно сè е многу добро распоредено за мене. Горниот дел од телото е нешто пократок пропорционално на моите нозе (типично балетско тело) и секогаш ми велат дека имам многу мал струк. Но, има само маснотии околу половината, стомакот и горните колкови.
Сега на моето прашање: Ако ја затегнам мерната лента многу цврсто околу половината, ќе достигнам обем од точно 58 см додека да стигнам до градите. Дали е ова мојата вистинска големина на половината или дали е можно да се постигне тоа? Ако да, како? Или, тоа е случај со сите?
Затоа што тоа е само маст на самото место.
Јас природно имам тесен струк (но не како оној на сликата) и прилично поширок колк. Но, бидејќи сум нешто помалку од 1,60, вие не го гледате тоа така (и воопшто многу работи не ми одговараат поради тоа ._.) Затоа прашањето (е горе). Зарем не е сето тоа лажно, фотошопирано или дури и оперирано? lg