Енерчи - Храна
Енерчи - Храна. Во хармонија со природата
Таоистичките мудреци на планините имаат свои тела
и ги рафинираа нивните умови во голема мера.
Тие можат да апсорбираат роса од воздухот и да се хранат со неа.
Стануваат како дрвја.
Може да дозволите вода да циркулира слободно во вашето тело
и генерираат толку многу топлина што не им треба облека.
Вие не се разболувате.
Мудрите ги имаат сите овие способности затоа што знаат,
како тие го одржуваат своето тело во хармонија со законите на природата
може да се добие. оваа мудрост е достапна за сите нас!
За да бидат сигурни, скоро секој копнее да постигне вечно здравје, убавина, благодат, вистина и мудрост и да биде имун на каква било болест.
За оние што сакаат да го слушаат гласот на мајката природа, овие благослови се остварливи.
Цветањето на здравјето, доживотната кондиција и среќната, безгрижна иднина се вистинското наследство на сите. За сите нас е отворена посреќна иднина и долго очекуваната долговечност. Тајната лежи и во моќта на чистење и детоксикација.
Постојат многу начини за чистење на телото. Ако научите правилно да го правите ова чистење, тоа ќе ви донесе незамислено здравје и виталност. Од друга страна, ако воопшто не научите да се чистите, дегенеративните болести се неизбежна последица. Во следните поглавја, детално ќе се запознаете со методите за чистење на телото, почнувајќи со девет отвори - две очи, две уши, две ноздри, уста, анус и гениталии. Ова е проследено со пообемни методи на чистење на клеточно ниво.
Таквите прочистувања работат во две насоки - умот е прочистен, како и телото. Ова е моќен начин да го пронајдете патот назад кон животот во хармонија со природните закони. Како што повторно се запознаваме со основните учења на природата во врска со соодветната грижа за човечкото тело, учиме да ја славиме единственоста, религијата на loveубовта на која секое суштество има право од раѓање.
Диетата е главна причина за здравјето:
Најраните луѓе живееле номадски во средина што им нудела невидлива храна: мириси на дрвја и други растенија; чиста, чиста вода што не е контаминирана од хемикалии и токсични гасови; магнетни импулси од контакт со чиста почва; и електрични вибрации, кои ги собирале преку нивната долга бујна коса на главата и телото (за секоја коса е електрична станица за примање). -Ивотните сончеви зраци беа апсорбирани низ голата кожа.
Оваа невидлива храна ги храни телото и умот, кои се неразделно поврзани.
Споредете го со нашата инфериорна, индустриски произведена храна денес. Дури и органски одгледуваната храна е изложена на штетни ефекти од осиромашената почва, генетска манипулација и загадување на воздухот.
Распространетата контаминација на нашата храна доведува до бројни здравствени проблеми кај современите луѓе - особено дегенеративни болести.
Само ако ги усогласиме овие причини за болести, навистина ќе можеме да останеме во добра здравствена состојба.
Одамна е познато дека одредена храна е штетна за луѓето. Тие не можат целосно да се варат, па затоа се таложат во телесните ткива како густа, вискозна слуз што постепено го попречува и блокира целиот метаболизам. Храната со слаб квалитет е слабо сварлива - особено храната што произведува флегма како што се масти, млечни производи, месо и јаглехидрати - и сè што се троши прекумерно: Повеќето луѓе јадат премногу, што исто така доведува до насобирање на слуз. Овие нецелосно варени супстанции не можат да се излачуваат правилно. Затоа, тие скапуваат во дигестивниот тракт. Нецелосно поделените молекули влегуваат во крвотокот и го трујат, при што патогените супстанции се транспортираат во органите на телото. Луѓето чија диета се состои од денешна мешавина од месо, јаглехидрати и течности - па дури и оние кои јадат вегетаријанска диета со висока содржина на јаглени хидрати - се масовно лигави.
Но, можно е да се ориентираме кон законите на природата и да го вратиме поранешниот рај. Човекот може повторно да ужива во таа трајна живост како во раните денови кога некогаш нè донесоа на земјата, и во најдоброто здравје може да живее многу векови. Но, тоа може да се постигне само ако тој го најде патот назад кон природната исхрана. Здравјето не може да се врати со лекови или други медицински третмани, бидејќи супериорното, апсолутно, космичко здравје може да се постигне само со почитување на природните закони на исхрана. Сите други методи може да се сметаат само за поддршка, бидејќи тие никогаш не ги елиминираат причините за болеста.
Колку станува поинтелигентна личност, толку повнимателно внимава на исхраната. Највисок степен на вистинска цивилизација - тоа е ментален и духовен развој - може да се постигне само во здраво тело. Такво тело може да се гради преку чиста храна, редовно чистење, физички тренинг и медитација. Никој не може да се надева дека ќе ја постигне оваа посакувана состојба ако не е подготвен соодветно да се грижи за своето тело и во целосна хармонија со методите на природата. Дали луѓето доживуваат раст од детство до зрелост - како и секој друг жив организам - или бескрајни циклуси на болест, зависи целосно од нивната исхрана.
Храна со висока содржина на протеини и стимуланси кофеин и алкохол, кои се консумираат толку многу денес, доведуваат до пад на виталноста кај мажите и жените. Оваа форма на диета го зголемува вашиот метаболизам и крвниот притисок. Покрај тоа, се произведува повеќе урична киселина. Кај мажите, ваквата диета предизвикува прекумерна стимулација на мукозните мембрани на гениталиите и со тоа склоност кон сексуални ексцеси. Womenените често страдаат од болни менструални циклуси и проблеми во репродуктивните органи. Лошото варење на храната кај мажите и жените е резултат на лошата исхрана и доведува до слабеење на физичките, интелектуалните и духовните способности.
Од друга страна, алкалната диета, која ги смирува нервите и се спротивставува на насобирањето на урична киселина, може да ги намали интензивните сексуални импулси и екстремно однесување што се штетни за општеството и имаат биолошки и духовно штетни последици.
Тука треба да се истакне дека високо стимулирачките супстанции што ја ослабуваат нашата виталност и активноста на нашите центри на повисоко тело имаат сосема поинаков ефект од, на пример, женшен, кој има витализаторско и подмладувачко дејство врз половите жлезди.
Идеална диета = EnerChi - Храна:
Не мора долго да бараме диета што не доведува до производство на слуз во телото: од најраните времиња, овоштарникот е најдобриот достапен, најприроден извор на храна за човештвото. Денес, диетата направена од свежо овошје не само што е можна, туку е и вистинскиот начин да се започне процес на длабоко чистење што стана толку итно потребен за човештвото.
Нутритивните и лековитите својства на свежо овошје и зеленчук без скроб се супериорни во однос на сите други намирници. Тие ја обезбедуваат крвта со најдобри хранливи материи и растворувачи, а зеленчукот што не содржи скроб (како ке k и други видови зелка) се карактеризира и со висока содржина на минерали и витамини.
Ако луѓето живееле во хармонија со природните закони на исхрана, т.е. ако имале диета без слуз, би можеле да уживаат во целосно здравје, убавина и сила.
Сепак, ненадејната или премногу брза промена од „погрешна“ диета во диета со чисто овошје, честопати доведува до непожелни симптоми, дури и кај здрави луѓе. Затоа се препорачува да се направи постепен премин од денешната диета со месо, леб и компири. Со ваква преодна диета, 75-80 проценти од нашата храна треба да формира база и само 20-25 проценти да формира киселина.
Да земеме еден пример, на луѓето кои постојано се лекувале од детството, им треба долга преодна диета. Штетните компоненти на овие лекови сè уште се чуваат во телото. Потребни се години за целосно распаѓање.
Една од основните динамики во организмот е односот помеѓу киселините и базите. Оптималната pH вредност на крвта - 7,36 - е малку алкална. Оваа малку алкална средина му овозможува на телото да лачи токсини, да ги поправа ткивата и да ја одржува оптималната функција на клетките.
Во кисела средина, од друга страна, се формираат токсини и се спречува нивното ефективно распаѓање, што доведува до бројни симптоми на болест како што се замор, срцеви заболувања, остеопороза и евентуално дури и рак.
Дали нашето тело е претежно кисело или основно, во голема мера зависи од нашата исхрана.
Храната што ја јадеме се сечка и се вари во организмот. Она што тогаш навистина го асимилираме не е храната во нејзината физичка форма, туку енергетската форма - еден вид дигестивен концентрат кој дава позитивен и негативен полнеж. Како ќе го користиме овој полнеж зависи од внатрешната средина на нашето тело. Ако ова опкружување е неурамнотежено - на пример, премногу кисело - можно е енергетскиот полнеж на нашата храна да е „лош за нас“, што значи дека не е добро апсорбиран. Потоа стануваме слабите или болни.
Клучот е да ја хармонизираме и зајакнеме животната средина на нашето тело преку нашата исхрана. Ова му овозможува на нашето тело да го спроведе својот природен процес на чистење и да ги разгради киселините и другите насобрани загадувачи. Со векови, луѓето користеле алкална диета за ова.
Денешната типична диета предизвикува телото да стане малку, па дури и масовно кисело. Ова доведува до хемиска нерамнотежа. Киселите компоненти на западната исхрана се производи од животинско потекло и храна што содржат шеќер и затоа ферментираат во организмот: ароми, нездрава храна, слатки, колачи.
Телото користи калциум за да ги неутрализира уричните и сулфурните киселини произведени од нашата диета. Ако вашето тело не ги неутрализира киселините, тие би јаделе дупки во вашите артерии, така што ќе умрете од внатрешно крварење. Телото го добива калциумот од крвотокот и коските. Телото ги напаѓа своите основни резерви и го отстранува калциумот од коските со цел да ја неутрализира уричната киселина во крвта.
Во текот на околу четири до пет децении, ова постепено доведува до развој на остеопороза, која се јавува кај жени на возраст од шеесет и шест години и кај мажи на возраст од осумдесет години. 'Рбетот се искривува, што резултира со свиткана поза. Коските стануваат кршливи и кревки. Телото буквално се намалува бидејќи коските се лишени од калциум со цел да се неутрализира уричната киселина произведена од потрошувачката на производи од животинско потекло.
Ситуацијата е дополнително комплицирана од фактот дека целиот овој калциум што влегува во крвотокот треба да се филтрира преку бубрезите, што им носи голем товар на овие витални органи за детоксикација. Така се развиваат камења во бубрезите, жолчни камења и артритис.
Се разбира, сите луѓе имаат голем интерес да ги избегнат овие сценарија на болести. Но, честопати не знаеме како да одржуваме здрава киселинско-базна рамнотежа во нашето тело. Некои прехранбени производи имаат вкус на кисело - свеж грејпфрут, на пример, но имаат алкален ефект кога се варат во организмот. Треба да претпочитаме храна што е малку основна откако ќе се свари целосно.
Наместо да се прават животински протеини главна компонента на оброкот, зелениот зеленчук треба да претставува основа на нашата исхрана: брокула, зелка, пченична трева, краставица, зелена салата и слично. Постојат и други треви, корен зеленчук - на пример кромид, ротквица, ориентални ротквици, моркови, цвекло, сладок компир, јамки и цвекло - и жито зеле.
Со ваква диета, што е осумдесет проценти алкална и дваесет проценти киселинско-формирачка, може да се отстранат сите алергии, проблеми со кожата, дигестивни проблеми и многу хронични болести. Хроничниот замор и исцрпеност тогаш ќе бидат минато, бидејќи енергијата во вашето тело може повторно да тече природно.
ТАЈНАТА НА Трајност
Голема желба во нашиот живот е да ја задржиме нашата младост со сета своја благодат, убавина, живост и привлечност. Како и да е, ние честопати излегуваме стари на четириесет години. Наместо да влезат во нашите постари години со здрав сјај, енергична енергија и амбициозни цели, милиони луѓе бесмислено умираат од непотребни болести, и многу често пред да бидат седумдесет и петти.
Осумдесет проценти од сите оние кои наполниле 65 години се изнемоштени и страдаат од катарактални заболувања, ревматизам, артритис, акутно или хронично воспаление на бубрезите (болест на Брајт) или дијабетес. Тие имаат потреба од слушни помагала заради губење на слухот, очила заради намалениот вид, протези за изгубени заби, патерици, стапови за одење и инвалидски колички.
Како се случува ова? Одговорот може да лежи и во начинот на кој живееме: Конзумирање на рафинирана храна како дел од конвенционалната диета, слаби екскреции и недостаток на соодветно чистење на организмот нè доведоа во состојба на загарантирана болест.
Прашајте ги младите во адолесценција или рана зрелост дали би сакале да живеат осумдесет или деведесет, а одговорот најверојатно ќе биде ужаснето „не“. Стареењето го сфативме како состојба на слабост, не гледајќи дека чистењето и диетата без слуз нудат ветување за долг живот исполнет со радост секој ден.
Вистинската тајна на долговечноста е едноставно сведување на внесувањето храна на минимум. Имаме силни докази дека ова може да доведе до продолжување на животот - од мудри луѓе кои посочуваат дека многу луѓе кои јаделе само „грст храна“ на ден достигнале зрела, старост научни студии кои покажаа значително зголемување на животниот век кај животни на кои им беше даден исклучително мал внес на калории.
Илјадници сериозно болни луѓе успешно ги надминаа своите болести не јадејќи појадок. Откриено е дека два оброка дневно се повеќе од доволно за просечна личност. Појадок или прв оброк може да се земе околу 10:00 часот наутро, проследен со следниот оброк од 16:30 часот или во кое било друго време подоцна, што може да биде соодветно.
Исто така, има многу луѓе кои јадат само еден оброк на ден. Обично претпочитаат да јадат доцна попладне. Оние кои јадат само еднаш на ден ги добиваат сите придобивки од 24-часовниот пост не јадејќи цврста храна помеѓу оброците.
Ако диетата се состои главно од овошје и зеленчук без скроб, секогаш можете да консумирате вода, овошни и сокови од зеленчук. Со ова знаење, ќе можете правилно да ја изберете вашата храна и да ги комбинирате едни со други.