Епсом сол - вака функционира испробаниот разубавувач
Солта Епсом е популарен лек во домот за кој се вели дека помага против сите видови на болести. Точно каков ефект има солта Епсом и кога треба да ја користите - ние ќе ви кажеме!
Земено во солта Епсом може да го зголеми нивото на магнезиум и помага при ублажување на запекот. Како додаток во бањата, треба да има релаксирачко и детоксицирачко дејство. Исто така, треба да има позитивен ефект врз кожата.
Што е сол на Епсом?
Солта Епсом нема никаква врска со конвенционалната кујнска сол што се користи при готвење. Само кристалната структура потсетува на нормалната сол. Epsom сол е хемиско соединение составено од магнезиум, кислород и сулфур и затоа е познато како магнезиум сулфат. Првично откриено во јужниот англиски град Епсом, се нарекува и сол на Епсом.
Како се нанесува сол на Epsom?
Надворешна употреба на сол Epsom:
Epsom сол често се користи како додаток во бањата. Солта за капење наводно помага против болки во мускулите и грчевите, но нема научни докази за тоа. Исто така, се вели дека солта Епсом помага против разни кожни болести.
Многу убавици се колнат во сол на прав Епсом како пилинг.
Внатрешна употреба на соли на Епсом:
Многу луѓе страдаат од недостаток на магнезиум. Еден начин да се компензира ова е солта Епсом, која потоа се зема како додаток во исхраната.
Epsom сол се користи и како домашен лек за запек. Исто така на почетокот на детоксикација или Постот Epsom сол е популарен лаксатив за чистење на дебелото црево.
Epsom сол за орална употреба е лек без рецепт. Овде можете лесно да нарачате пудра од Амазон.
Слабејте со соли на Епсом
Особено во американските медиуми, одново и одново може да се прочита дека некои познати личности прават тенка бања со солени бањи Епсом за да се појават на црвениот тепих. Но, ефикасноста на солта Епсом не е јасно докажана.
Како што често се случува со домашните лекови, има некои кои се колнат во нив и други кои воопшто не мислат така. Многумина кои се колнат во домашниот лек веруваат дека капењето во соли на Епсом има многу здравствени придобивки. Поддржувачите го припишуваат на магнезиумот и сулфатот што ги содржи и тврдат дека состојките брзо се апсорбираат низ кожата. Epsom сол исто така треба да ви помогне да изгубите тежина.
Така вели науката
Според студија од 2016 година, не постојат јасни научни докази дека магнезиумот може да се апсорбира преку кожата. Студијата е објавена во Journalурналот за науки за исхрана и храна. Истражувачите велат дека имало помало истражување од 2009 година, кое исто така не открило докази дека кожата апсорбира магнезиум.
Од друга страна, студија од 2017 година покажа дека испитаниците кои тестирале крем што содржи магнезиум имале покачено ниво на магнезиум во урината.
И покрај контрадикторното научно гледиште, употребата на сол Епсом како додаток за бања е класифицирана како ниско ризична. Ако сакате сами да пробате дали солената бања Епсом влијае позитивно на вашето здравје или дури ви помага да изгубите тежина, не мора да стравувате од никакви недостатоци.
Грешки при туширање: ТОГАШ тоа го правевме погрешно
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.
Која е разликата помеѓу солта Епсом и солта на Глаубер?
За разлика од солта Епсом, која е магнезиум сулфат, солта на Глаубер е натриум сулфат. Сепак, и солите работат и вкусат слично. Разредени со вода, тие се користат за чистење на дебелото црево и како лаксатив. Вкусот е горчлив и многу солен.
Epsom сол, исто така, ги прави растенијата убави
Патем, солта Епсом исто така често се наоѓа во растителни ѓубрива. Значи, ако сакате да им дадете третман на убавина на вашите растенија, можете да растворите лажица сол Epsom во цветната вода и да ја полевате еднаш неделно.
ЗАБЕЛЕШКА: За информации за ризиците и несаканите ефекти на лековите, прочитајте го упатството за пакување (етикетата за лековити води) и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.