Ергобајк за кардио дома
Ергобајк за дома?
на железар007 »08 февруари 2013 година 14:03
во потрага по домашен тренер за дома. локалната продавница го нуди овој уред тука:
http://www.amazon.de/BH-Fitness-Ergomet. 391 & sr = 1-2
сакав да прашам дали можеш некако да кажеш дали е тоа добро или да направиш проценка, за жал, нула искуство во однос на хонотејнери итн. . секако отворено за алтернативи (под 1000 €).
е наменет за дневна употреба на кардио (така 10-15 часа неделно).
Re: Ergobike за дома?
на Трогачки возач »08 февруари 2013 година 15:14
Искуството покажа дека такво нешто звучи одлично на почетокот, но по кратко време делот само се попречува и собира прашина.
Како и да е, тренирате во домашна теретана, тоа сепак може да работи, но вака. до сега беше исто за сите.
Re: Ergobike за дома?
на Кул42 »08 февруари 2013 година 15:53
10-15 часа
Re: Ergobike за дома?
на железар007 »08 февруари 2013 година 16:13
Па момци, не мислевте дека ова ќе биде толку тешко и дека треба да се оправдам пред да добијам бакшиш.
Те прашав за твоето мислење за уредот. За жал, навистина не ме интересира вашето мислење за обуката.
1) неколку луѓе го користат делот, па оттука и бројот на часови неделно.
2) уредот е наменет како додаток на хомегим, бидејќи треба да ја напуштам Виена (а со тоа и моето студио) во текот на летото (4 месеци) и да сакам да вметнам дополнителна кардио единица пред работа.
Re: Ergobike за дома?
на БениДедлифт »08 февруари 2013 година 16:19 часот
Мој совет:
Погледнете наоколу на eBay огласи. Ако имате среќа, ќе најдете ергометар за многу малку пари. И ако се расипе, купувате такво нешто од некого повторно ефтино.
Луѓето само продолжуваат да купуваат дел, а потоа тој тешко се користи.
И на крајот не мора да биде нешто посебно, тоа е само малку кардио.
Re: Ergobike за дома?
на М @ НУ »13 март 2013 09:15 часот
Купив една од Скандика на Ебеј, всушност сум доста задоволна
@ Cool42: Во фаза на диета, најмалку 7 часа не се баш толку посебни, барем кон крајот на диетата.
и што значи „сам дома“. Работата е пред ТВ и велосипедирате додека ги гледате Симпсонови од 20:15 до 21:15 часот (на пр.)
Или се префрлате на една од радиостаниците и слушате музика.
Јас сум од оние луѓе кои мораат да одат далеку со Kcal за да добијат под 10% KFA, па ергометарот помага дома.
Re: Ergobike за дома?
на Часо »13 март 2013 09:41