Ерн; дневник за управување Ослабете со документирање на Втор; т и фитнес - мојот дневник за слабеење
Повеќе од 2 месеци
Други формати
опис
Јадете се за да бидете фигура на плажа
Тежината се губи преку диета. Нашиот дневник за слабеење е посветен на безгрижната контрола на дневниот внес на храна. Со нашиот дневник за диети проверете дали сте секој ден чекор поблизу до целта!
Комплетна фитнес на прв поглед
Со нашиот фитнес-дневник имате доволно простор за снимање на вашите секојдневни спортски активности. Имате можност да запишете едноставни кардио единици, па дури и единици за обука, како што се времетраењето и бројот на калории.
Добијте ја потребната мотивација
Секоја недела нудиме можност да го забележиме вашиот напредок во значајни податоци. Наполнете ги батериите гледајќи како се развивате од недела во недела во работи како телесни масти, обем или тежина на вагата!
Никој не сака да купи свиња во pирка. неколку клучни податоци:
- Дизајн на дневник за исхрана што не мора да го криете: Може да очекувате елегантна, мат книга со меки корици со висококвалитетно печатење и едноставен дизајн
- Совршена за транспорт: Книгата е доволно голема за да ги собере сите податоци релевантни за диета, но во исто време е оптимизирана по големина така што е совршена за транспорт (големина A5: 14,8 см x 21 см)
- Со овој дневник, засега ќе имате мир и тишина и нема да морате повторно да набавувате за неколку недели. Нашиот дневник за слабеење ќе трае 2 месеци!
Фитнес-дневник е совршен придружник за постигнување на вашите цели! Нема потреба од апчиња, шејкови или блокатори на јаглени хидрати - она што ви треба е дисциплина, упорност и насочена документација!