Есенски алергии како да ги избегнете, но и како да ги подобрите

Ако мислевте дека само пролетта е сезоната кога алергиите ќе излезат на виделина, откријте дека дури и во есен оние кои страдаат од алергии не можат да уживаат премногу време поминато во природа, без непријатните симптоми да го направат чувство нивното присуство.

Симптоми на есенска алергија

Есенските алергии се манифестираат како и секој друг вид на алергија, преку симптоми како што се: чешање на очите, солзи, назална конгестија, кивање, отежнато дишење, напади на астма, иритации на кожата, егзема на кожата.

Трикови кои ви помагаат да се справите со алергиите на есен

Алергиите од пад може да се спречат и ублажат со неколку практични лекови - еве за што станува збор!

Обрнете внимание на предизвикувачите - на есен има двајца непријатели кога станува збор за активирање на алергиски реакции:

Амброзија - ова растение расте на нива, покрај патот и во паркови, така што ќе можете да го најдете на многу од местата што ги посетувате. Амброзивиот полен предизвикува силни алергиски реакции. Избегнувајте места со обилна вегетација за време на есента, особено места каде што знаете дека има амброзија, пишува doc.ro.

Мувла - мувлата расте таму каде што има многу вегетација, а лисјата што паднале од дрвјата и се изложени на влага често се покриени со дебел слој на мувла. Ова значи дека ако страдате од алергии, не се препорачува да ги оставите лисјата да се соберат во вашиот двор. Соберете ги и фрлете ги во ѓубре или запалете ги за да ги намалите шансите мувлата да има поволно место за одгледување и размножување.

Преземете безбедносни мерки на претпазливост - покријте го лицето со маска и очила кога знаете дека има амброзивни култури во областа или кога собирате мувлосани лисја во дворот. Исто така, кога ќе ја напуштите куќата можете да носите очила за да ги заштитите очите, а носот и устата да ги покриете со шал. Измијте ја косата секоја вечер за да отстраните било каков полен во вашата коса во текот на денот. Поминете време во природа рано наутро и многу доцна во вечерните часови, кога нивото на полен во воздухот е пониско од вообичаеното. Не ја исушете облеката надвор на жицата, бидејќи тие собираат полен од воздухот.

Користете средство за одвлажнување - во студената сезона, кога вашиот дом може да стане поволно опкружување за развој на мувла, препорачливо е да користите средства за одвлажнување, особено ако веќе страдате од алергии. Тоа ќе го одржи оптималното ниво на влажност во вашиот дом, спречувајќи појава на мувла.

Користете го препорачаниот третман на вашиот лекар - кога веќе се појавиле симптоми, користете го препорачаниот третман на вашиот лекар за да ги ослободите.

Јадете храна што се бори против алергии - голем број на храна содржат супстанции со антиалергиско дејство, кои исто така ги спречуваат и лекуваат алергиските реакции. Тоа се храна како што се: брокула, кеale, кромид, лук, тиква, морков, целер, коприва.

Избегнувајте храна што промовира алергиски реакции - има и храна што промовира алергиски реакции, па доколку имате вакви проблеми добро е да ја готвите пред да јадете или дури и да ја ограничите потрошувачката додека не помине сезоната на алергии. Храна која промовира алергии е: јаболка, банани, дињи, краставици, тиквички, чај од камилица.

Што можете да направите за да спречите алергиски реакции и да ги лекувате симптомите во случај на есенска алергија:

Намалете што е можно повеќе изложеност на амброзија и други загадувачи. Чувајте ги прозорците затворени и останете во куќата. Користете го климатизерот за филтрирање на воздухот во куќата и менување или чистење на неговите филтри секој месец.

Ако сте алергични на мувла, избегнувајте да лапате или да ги цедите лисјата. Избегнувајте шетање во шума или други области каде лисјата паднале.

За ублажување на симптомите, разгледајте ги следниве лекови: антихистаминици (за намалување на ринореја, назална конгестија и кивање), назални кортикостероиди (за намалување на сите симптоми и блокирање на алергиски реакции), деконгестиви (за да се ослободите од затнат нос).

Одете кај алерголог ако имате „треска од сено“

Терминот „треска од сено“ се користи за да се опишат симптомите на алергии кои се појавуваат кон крајот на летото. Амброзијата е честа причина за алергиски ринитис, а растението обично почнува да се опрашува кон крајот на август и продолжува да претставува проблем во наредните месеци, до мраз, во зависност од областа каде живеете. Одете кај алерголог да ви препише лекови што ви требаат за да ги контролирате симптомите.

Алергени во училница или училиште, проблем за детето

На есен, вашето малечко започнува нова учебна година, но оваа сезона може да му направи проблеми. Не само сезонскиот полен и мувла на лисјата предизвикуваат алергии во овој период од годината. Да не заборавиме дека малите често се изложени на иритирачки фактори во училницата и на супстанции што предизвикуваат алергии. Може да бидат креда од прашина или домашни миленици кои се носат на час во одредено време. Децата со алергии на храна, исто така, можат да бидат изложени на одредени алергени, во зависност од храната што ја јадат.

Ако сте родител и вашето дете има проблеми со алергии, задолжително информирајте ги наставниците или воспитувачите ако се потребни итни лекови како што се епинефрин и инхалатори.

Со оглед на тоа дека бројот на САРС-КоВ-2 инфекции постојано се зголемува, и на национално ниво. 241 година

Магнезиумот (Mg) е еден од основните елементи во трагови во животот. Овој метал е трет најзастапен во. 197

Црна ротквица (Raphanus sativus), позната и како градинарска ротквица, е растение што се користи од. 193 година

Мислам дека досега сте слушнале многу прекрасни работи за кеaleот, една од најдобрите суперхрана таму. 187 година

Со овој резултат, но и со Србија, која ја демолираше Русија со 5-0, триколорите го осигураа своето присуство во втората гласачка кутија. 387 година

Последните натпревари од Лигата на нациите се одиграа во средата навечер, а Италија и Белгија се пласираа во финалето 4. 248

Романската репрезентација ремизираше, во средата вечерта, во Белфаст, со резултат 1-1 (0-0), со репрезентацијата на Ирска. 502 година

Дефанзивецот Серхио Рамос ќе го продолжи договорот со Реал Мадрид за уште две години, објави во средата Кадена. 222

Последното нешто што некому ќе му треба во оваа пандемија есен-зима ќе биде да се разболи. 570 година

На територијата на Романија, потврдени се 383.743 случаи на лица заразени со новиот коронавирус (КОВИД - 19. 1532

Судот донесе одлука за мерката куќен притвор за Габриел Матијас, човекот кој употреби пиштол со куршуми. 6533 година

Од војниците од ИСУ Доброгеа беше побарано да интервенираат, во средата, на 18 ноември, на националниот пат. 897 година

Локалниот општински советник, Михаела Андреј, во средата, 19 ноември, ја одржа првата работна средба со градоначалникот. 996 година

Преземена е мерката за добар развој на работите за асфалтирање што ќе се одржат во четврток, 19 ноември, во. 579 година

Предлог закон за прогресивно оданочување: 50% од бруто платите над 15.001 леи и 35% за оние под. 910 година

Претседателот Клаус Јоханис во средата рече дека е неопходно да се модернизираат системите за медицински гас и а.

Владата конечно го одобри нацрт-уредбата за итни случаи за развој на активности за итни случаи. 297

Министерот за надворешни работи, Богдан Ауреску, изјави дека бројот на избирачки места во странство на. 182 година

Премиерот Лудовиќ Орбан во средата, на почетокот на состанокот на Владата, објави дека постои анти-КОВИД вакцина. 346

Дорин Опреану се кандидира за место во Комората на пратеници од ПНЛ. За проекти, како и други теми. 471 година

Ризван Филипеску, кандидат од партијата „Про Романија“ во Сенатот, даде интервју за весникот „Реплика де“. 446

Мирчеа Добре, кандидат за Романија за трет мандат во Комората на пратеници, се најде на списокот на најмногу. 3694 година

Сорин Андреј се кандидира за УСР-ПЛУС за место во Сенатот. Економист по професија, тој имаше кариера. 2244 година

Georgeорџ Никулеску, кандидат за ПНЛ за место во Сенатот, рече „Да“ на новиот предизвик, тоа да биде гласот. 2014 година

Стелијан Јон е кандидат на УСР-ПЛУС за место во Комората на пратеници. Тоа не е ново на терен, и на проектите. 2048 година

Лусијан Лунгоци, привремен претседател на општинската организација на ПСД Констанца, е кандидат за ПСД за Комората. 2310 година

Дорин Думитру Опреану, заменик генерален директор на Агенцијата за финансирање рурални инвестиции, свеж. 2721 година

Мариус Туличи во моментов е локален општински советник од PNL и е на списокот на локални советници. 3636 година

Вчера секси пејачка, денес води тивок живот! Поранешен секс симбол на 80-тите, пејачката Саманта. 244

Исто така познат во Романија благодарение на неговите улоги во серии како „Чест и почит“, Габриел Гарко беше шокиран. 267

Daughterерката на Мирчеа Баничиу се претвори во исклучително секси млада жена, кого ја знаете од серијата „Обложувај се. 314 година

Актерот Georgeорџ Клуни им подари на своите пријатели 14 милиони долари. Тој им даде по еден милион на сите свои пријатели. 234

Актерот Бред Пит им помага на луѓето со храна во време на пандемија. Пакетите ги направи сам, ги натовари. двеста

Американскиот режисер Харви Вајнстин се чувствува лошо и „внимателно го следат“ во затвор. 205 година

Американскиот актер Мајкл Б. Jordanордан, познат по улогата во „Црниот пантер“, беше номиниран од списанието „Пипл“ како правилен. 205 година

Американската компанија Pfizer Inc. во средата објави дека конечните резултати од клиничките испитувања во третата фаза за. 191 година

Австрија забележа 109 смртни случаи од КОВИД-19 во последните 24 часа, што е највисока бројка од нејзиното основање. 188 година

Илјадници се собраа во центарот на Берлин во средата во знак на протест против планот на канцеларката Ангела. 195

Унгарија ја продолжи вонредната состојба до 8 февруари, формирана да се бори против последната. 181 година

Чадот од една болница во Москва е предизвикан од депресурирање на резервоар за кислород во зграда. 181 година

Соединетите држави во вторникот итно одобрија брз тест за индивидуална употреба за откривање на КОВИД-19 и. 203 година

Париз и Цирих, заедно со Хонг Конг (кој ја задржува својата позиција), се градови во кои се трошоците за живот. 185

Црна ротквица (Raphanus sativus), позната и како градинарска ротквица, е растение што се користи од. 193 година

Агруми - поточно портокали, лимони, мандарини, лимес и грејпфрут стимулираат извори на храна. 190

Магнезиумот (Mg) е еден од основните елементи во трагови во животот. Овој метал е трет најзастапен во. 197

Многу мајки, откако почнаа да го диверзифицираат бебето, му нудат кравјо млеко. Специјалистите привлекуваат внимание. 196

Болки во грлото може да се појават во секоја сезона и се исто толку вознемирувачки секој пат. Но, јаболков оцет, а. 185

Внесената вода станува сè попопуларна, многу жени ја користат и за хидратација и за. 181 година