# ЕСКонгрес. Дури и скромно, но одржливо опаѓање на нивото на ЛДЛ-холестерол и крвен притисок го намалува долгорочниот кардиоваскуларен ризик.

Новата студија презентирана на специјална сесија на Светскиот конгрес за кардиологија во 2019 година сугерира дека повеќето случаи на миокарден инфаркт, мозочен удар и смртност од кардиоваскуларни заболувања може да се спречи дури и со умерен, но одржлив пад на ЛДЛ холестеролот (ЛДЛ-Ц) и крвен притисок.

дури

„Здравата исхрана и физичката активност се ефикасни начини за подобрување на кардиоваскуларното здравје. Диетата се разликува за секоја личност и е онаа што произведува најголеми намалувања и на крвниот притисок и на холестеролот, но придобивките се забележуваат со текот на времето “ рече професорот Брајан Ференс од Универзитетот во Кембриџ, Велика Британија, главниот истражувач.

Студијата покажа дека одржувањето на понизок ЛДЛ-холестерол и систолниот крвен притисок (ТАС) го намалува ризикот од развој на кардиоваскуларни болести во текот на животот. Намалувањето на секој параметар беше поврзано со придобивки од намалувањето на кардиоваскуларниот ризик, сепак, беа забележани подобри резултати во случај на намалување на обете вредности.

  • 50% помал ризик беше демонстрирано со 0,3 mmol/L (14 mg/dL) намалување на LDL-холестеролот и 5 mmHg TAS;
  • Поголеми намалувања на ЛДЛ-Ц и крвниот притисок (1 mmol/L холестерол и 10 mmHg крвен притисок) беа поврзани со уште поголемо намалување на ризикот од кардиоваскуларни заболувања, до 80%.

„Овие мали промени во ЛДЛ-Ц и СБП се вид на промени што можат да се направат преку здрава исхрана, како што е диетата ДАШ или слични диети. - рече професорот Феранс.

Просечната возраст на учесниците во студијата е 65,2 години (помеѓу 40,4 и 80,0), од кои 54% од вкупните учесници (440 000 пациенти во Велика Британија) биле жени. Вкупниот број на забележани големи коронарни настани (дефинирани како прва појава на нефатален срцев удар, исхемичен мозочен удар или смрт од коронарна срцева болест) беше 25.000.

Анализата беше извршена врз неколку групи на пациенти, кои беа случајно поделени во групи со или пониски вредности на ЛДЛ-Ц или пониски ТАС, или обете споредени со референтна група, а потоа беа споредени податоците. и регистрирани.

„Важно е да се охрабрат пациентите и луѓето да се грижат за своето здравје. Одржувањето на пониско ниво на LDL-C и TAS на долг рок може да донесе големи здравствени придобивки, драматично намалувајќи го ризикот од развој на кардиоваскуларни болести “. заклучува д-р Ференс на крајот од презентацијата.