Ева Лонгорија, Сара essесика Паркер и други познати личности нè учат да се ослободиме од целулитот! Погледнете ги тајните
- ЕА.мд
- 17.05.2015 година 2 мин прочитано
Дури и да се славни, тоа не значи дека нивниот живот е совршен, а фактот дека изгледаат завидно, дури и во староста е резултат на многу часови спорт, диети и многу одмор. Целулитот влијае на над 80% од жените, па славните не се ослободени од најстрашниот непријател на жените, пренесува магазинот Ок!.
Некои од меѓународните познати личности кои се ослободија од целулитот, за медиумите изјавија како ја одржуваат својата одлична физичка состојба.
Ева Лонгорија
Убавата Ева Лонгорија признава дека не изгледала секогаш добро како сега. Таа е задоволна од изгледот, но тоа не значи дека нема денови кога би јадела само слатки. Сепак, тој претпочита да се бори против искушенијата и да се воздржи, отколку да работи дополнителен час во аеробик. Претпочита медитеранска храна, не прескокнува часови на мирен сон и прави многу аеробик за да остане еластичен и без целулит.
Хали Бери
За Хали Бери, најдобриот начин да се ослободи од целулитот е масажа, но придружена со големо движење. Што се однесува до диетата, тоа не и претставува проблем, бидејќи боледува од дијабетес и е принудена да следи посебна диета. Но, диетата не е единствената што се ослободува од целулитот, па после вежбање и туширање, актерката се масира со кремови и лосиони против целулит.
Мадона е пример за одржување на здраво тело. Нејзиниот ефикасен начин да се ослободи од целулитот е да трча наутро, затоа не поминувајте еден ден без утринско џогирање на поп дивата. И покрај тоа што се откажала од преработена храна, животински масти и практики за јога, Мадона признала дека единствениот начин да се ослободи од целулитот е да трча.
Essесика Алба
Есика Алба признава дека мрзеливоста ја држи дома пред ТВ за движење, отколку да оди во теретана. Прошетки, стомачни и вежби за нозе и се омилени, особено затоа што можете да правите вежби во удобноста на вашиот дом. Таа се ослободи од вишокот килограми и целулитот држејќи строга програма за вежбање дома, во области каде смета дека почесто има проблеми.
Сара essесика Паркер
Еве го наједноставниот можен трик што Сара essесика Паркер го практикува со години, затоа целулитот оттогаш не се фатил. Качувањето по скали е тајната на нозете без целулит, но актерката го претпочита стомакот. Тој секако се грижи за својата диета, но не дозволува да помине ден без да се искачи по скалите.
Есика Симпсон
Essесика Симпсон помина низ тешки моменти, кои на крајот и направија огромно добро, се ослободи од целулитот. Иако му беше тешко да го смени начинот на живот, преку диета и чај, тој полека успеа да се ослободи од вишокот килограми и целулитот. Кардио вежбите и интензивните масажи беа основни во борбата против целулитот. Сепак, таа рече многу искрено дека она што и помага да остане е многу добро расположение.