Ева Вилемур, Ерик Менат - Водич за добри манири
Ева Вилемур, Ерик Менат Водич за добри манири. Најкул рецепт за слабеење
Бесплатна Достава
со курир за нарачки над 299,99 леи
Бесплатно враќање
Според Условите и условите
Проверете го пакетот
Секој знае дека исхраната и однесувањето (поточно доброто однесување) се тесно поврзани, како и фактот дека за да изгубите тежина треба да јадете помалку и да ја балансирате вашата исхрана.
Се чини крајно едноставно, но зошто толку многу режими пропаѓаат?
Бидејќи најтешко е да се спротивстави на похотта, грицкањето во случај на стрес, релаксацијата пред премногу ограничувачки режим.
Лекарите ги знаат сите овие тешкотии Ерик Менат и Ева Вилемур. Повеќе од 20 години, од лекувањето и советувањето на уморни пациенти да се предадат на искушенијата со храна и повторно да се здебелат, тие развија глобален и иновативен пристап: исхрана во однесувањето.
Методот уникатно асоцира на: избалансирана програма за храна со докажана ефикасност; мотивациони техники за контрола на емоциите и желбите.
Оваа книга е наменета за сите оние кои се жртви на своите емоции и невозможни режими.
Бихејвиоралната исхрана ќе ви овозможи безбедно да се ослободите од вишокот тежина и особено да ја стабилизирате на долг рок.