Featfee - чоколадни плочки; т
Регулирајте:
-Можете да јадете чоколадо колку што сакате.
-Но: навистина не треба да јадете ништо друго освен чоколадо (без салата, без јаболка, само чоколадо).
-Многу пиење е многу важно. Дозволени се пијалоци без калории, како што се вода или кока-кола нула, црно кафе, чај.
-Чоколадото не смее да содржи ореви, марципан, остри, нугат или вафли, дозволено е бело чоколадо!
Предности:
-Вие слабеете, но некои само на 2-ри ден.
-Конечно, можете да јадете чоколадо повторно без грижа на совест.
-Некои среќници не сакаат да јадат чоколадо после оваа диета.
-Не мора да подготвувате елаборат или скапи јадења.
-Броењето калории повеќе не е потребно.
Недостаток:
-Некои добиваат малку тежина на 1-ви ден, но ова повторно се решава од 2-риот ден.
-Не се снабдуваат хранливи материи со организмот, па може да добиете главоболка или да ви се врти во главата.
-Целата работа не е особено здрава.
-Не треба да ја следите оваа диета повеќе од 7 дена, инаку полека ќе стане штетна за организмот.
Најчесто поставувани прашања:
П1: Како може тоа да работи?
Диетата со чоколадо работи на моно принципот.
Телото не добива никакви хранливи материи и затоа мора да ги согорува резервите (читај: маснотии).
П2: Јаболко наутро не може да боли, нели?
Но. Ако сакате да изгубите тежина, мора многу строго да се држите до планот, затоа не јадете ништо освен чоколадо.
П3: Колку чоколадо може/треба да јадете?
Се препорачува вака да се јаде помеѓу 200 гр и 400 гр.
За некои, тој работи и со чоколаден пудинг или чоколаден прелив.
П4: Дали можете да пиете кафе?
Кафето е дозволено, но без млеко и шеќер, со максимум засладувачи.
Што е дозволено?
Сите видови на чоколадо без цврсти компоненти, исто така со фил или слично.
На кратко: Можете да јадете само нормално чоколадо, т.е. црно или млечно чоколадо.
Што не е дозволено?
Чоколадо со ореви, суво грозје, вафли, бисквити, остри. Чоколадо од мента, јогурета, Twix, Сникерс.
Марципан е контроверзен.